إذا كنت تعاني من الوزن الزائد وتريد أن تفقد جزء من وزنك وإذا كانت تجهدك طرق الريجيم العادية وتريد أن تجد وسيلة مساعدة وسهلة تساعدك على التخلص من الوزن الزائد دون جهد فعليك بأن تحرص على تناول الأطعمة التي تساعد على زيادة معدل حرق السعرات الحرارية في الجسم وإذا كنت لا تعرف هذه الأطعمة فتابع معنا هذه المقالة حيث أننا سوف نقوم بعرض أهم 9 أطعمة تساعد على زيادة معدل الحرق بالجسم
