طريقه تنفسك يمكنها إزالة الصداع ، القلق و التوتر

طريقه تنفسك يمكنها إزالة الصداع  ، القلق و التوتر

يقول الدكتور رأفت العطار :
إذا كنت تعاني من الصداع يمكنك التخلص منه بكل سهوله و بطريقة معينة في التنفس حيث يعتبر ذلك التمرين من  اساسيات الطاقه الحيويه

34 تعليقات

اترك ردّاً