التركيز أثناء الصيام أمر هام جدا للكبير والصغير فكيف تضمنه رغم قلة القهوة والاكل والشرب ؟ يمتنع المسلمون عن الأكل والشرب في رمضان من شروق…
لمضان صحة عقلك ودماغك يجب توفير نظام غذائي للصحة العقلية مناسب ومغذي . فيعتبر المرض العقلي أحد أكثر الحالات شيوعًا و التي تصيب العديد من…
تمارين تنمية المهارات العقلية، يشارك الدماغ في كل ما نقوم به، وكأي جزء آخر من الجسم، يحتاج العناية به و يعد تدريب الدماغ لتحسين الذاكرة أو…
قد يفقد الصائم طاقته وقدرته علي التركيز خلال ساعات الصيام خاصة في أخر اليوم، حيث أن الجسم يستمد طاقته من الطعام الذي يوجد في المعدة،…
ماهي كبسولات تقوية الذاكرة وتحسين وظائف المخ التي تحسن من أداء الدماغ وتعمل على تنشيط الذاكرة ؟ كبسولات cognitive formula لها قدرة خاصة في هذا…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
