فوائد الفشار للرجيم متعددة، حيث أن الفشار من أفضل الوجبات لأنه منخفض السعرات الحرارية. كما أنه ملئ بالألياف ويقلل الشهية خلال مرحلة إنقاص الوزن، حيث…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك