الوسم: الشيا

الشيا للتنحيف

كيف يمكنك استخدام بذور الشيا للتنحيف إليك أشهر ٧ طرق

تحظى بذور الشيا للتنحيف بشعبية كبيرة في الأوساط الغذائية منذ سنوات ، لسبب وجيه – أنها ميسورة التكلفة نسبيا ، و مغذية للغاية. كما تتميز…

بودنج الشيا

بالصور بودنج الشيا في الكيتو وصفة كيتونية مفيدة جدا

بودنج الشيا رائع جدا ومن وصفات الكيتو الشهية والشهيرة جدا فهو وصفة كيتونية بها العديد من العناصر الغذائية والدهون الصحية والألياف . يتبع هذة الأيام…

2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك