مكملات البريغنينولون، البريغنينولون هو هرمون نشط في دماغك يعزز مستويات هرمون الشباب ، إلى جانب الذاكرة والإدراك. لكن مستويات البريغنينولون تنخفض مع تقدم العمر. وعندما…
مشروبات للذاكرة قد تلعب دور كبير في تقوية الذاكرة لجميع الفئات خاصة أن مشكلة ضعف الذاكرة تعد من المشاكل الشائعة التي يعاني منها نسبة كبيرة…
قد يفقد الصائم طاقته وقدرته علي التركيز خلال ساعات الصيام خاصة في أخر اليوم، حيث أن الجسم يستمد طاقته من الطعام الذي يوجد في المعدة،…
تحسين الذاكرة أمر مهم يسعى له الكبار وكذلك الشباب والصغار أيضا فيعاني العديد من الأشخاص سواء من البالغين أو الأطفال من نسيان بعض الأشياء كالأسماء…
هرمون الدوبامين ” Dopamine ” هو ناقل عصبي مهم ، وهو المرسل الكيميائي في الجسم المسؤول عن تسهيل الاتصالات بين الخلايا العصبية في الجهاز العصبي…
تنمية المهارات الذهنية امر مهم من أجل تطوير الذات والذكاء والذاكرة ايضا حيث يتعرض الإنسان للكثير من الضغوطات و ذلك بسبب العمل و مشاكل الحياة…
تقوية الذاكرة شئ يسعي له الجميع . حيث تُعد الذاكرة من أكثر أجزاء المخ تأثراً بالعوامل الخارجية خاصة التقدم في العمر حيث يصاب المخ والأعصاب…
تقوية الذاكرة أمر سهل من خلال الطبيعية، فلا شك إنه واحد من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرين ، هي مشكلة النسيان وعدم القدرة علي…
هل تنسي بإستمرار المهام الواجبة البسيطة المطلوبة منك مثل المعاناة من صعوبة تذكر الأسماء، الأماكن، المواعيد يمكنك تجربة وصفات تنشيط الذاكرة وعلاج النسيان فهي وصفات…
هل تنسى أين وضعت مفاتيح سيارتك؟ هل تتذكر جلب أغراض هامة من البقالة بعد عودتك للمنزل؟ هل نسيت تماماً موعدك مع الطبيب الذي حددته الأسبوع…
إن أسوأ ما يمكن أن يعاني منه أي إنسان هو ضعف الذاكرة، وكل منا يسعى إلى تحسين وتقوية ذاكرته وإذا كنت لا تعاني من فقدان…
المخ نعمة لو ندركها حقيقة لشكرنا الله كل ثانيه , فى المخ ما لا نتصوره بخيالنا . حقائق عن المخ 1-المخ لا يشعر بالألم,على الرغم…
اختبارات الذكاء يمكن أن تكون أداة مفيدة لتقييم نسبة ذكائك ، ومهارات حل المشكلات لديك ، لكن عليك أن تتأكد من قبولك لنتائج اختبارات الذكاء…
إذا كنت ترغب في الحفاظ على ذاكرة قوية ودماغ صحي في الواقع هناك عدة طرق يمكنك من خلالها تحسينها , واحدة من هذه الطرق هو…
10 أسباب تجعل الكمبيوتر العادي أفضل من اللاب توب من المؤكد أننا نحيا الآن في حقبة تاريخية أهم ما يميزهاا هو تقدمها التكنولوجي الرقمي المذهل…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
