الوسم: مقالات

طريقة عمل مشروب الكركم لحرق الدهون وزيادة الصحة

إذا كنت تريد ان تحصل على مشروب صحي فلن تجد أفضل من مشروب الكركم ندعوك اليوم لتجربة مشروب الكركم الدافئ والصحي يساعد على تنقية الجسم…

تحضير بطاطس مشوية بالفرن مع الجبن واللحم وصفة شهية

إذا كنتي تبحثي عن وصفة يمكنك القيام بها في عطلة الإسبوع لذيذة وشهية فيمكنك بطاطس مشوية بالفرن فإن البطاطس المخبوزة و المحشوة باللحم الأحمر المقرمش…

بالصور وصفة أكواب البطاطس بالجبن

تعد أكواب البطاطس بالزبدة و الجبن من الوصفات المختلفة التي يمكنك إبتكرها في المنزل لمفاجأة أفراد عائلتك بالطعم ا و الشكل المختلف لعمل البطاطس و…

سلطة التونة الايطالية بالكاري وصفة جديدة

وصفة اليوم من الوصفات الغير عادية التي تمكنك من الحصول علي سلطة التونة بالكاري بطعم و نكهة رائعة . قد تكون من أفضل أطباق سلطة…

مصادر المغنيسيوم وأهم الأطعمة التي تحتوي عليه

الكثير من الناس لا يدركون الدور الهام الذي يلعبه عنصر المغنيسيوم لذلك نقدم لكم مصادر المغنيسيوم الهامه لجسمك، فهو يحافظ على صحة الجسم فالمغنيسيوم يدخل تقريبا…

فوائد القرفة للحامل

تعتبر القرفة أو الدارسين واحدة من أهم الأعشاب والتي تتعدد فوائدها الصحية حيث أنها تساعد على تقليل نسبة الكولستيرول ونسبة السكر بالدم، وحتوي على المواد…

صور و خلفيات حرف l مميزة لكل من يبدأ أسمهم بحرف l

نقدم لكم من خلال موقع ثقف نفسك صور و خلفيات حرف l الرائعة والمميزة لتكون خلفيه جهازك  

صور و خلفيات حرف h مميزة لكل من يبدأ أسمهم بحرف h

نقدم لكم من خلال موقع ثقف نفسك صور و خلفيات حرف h الرائعة والمميزة لتكون خلفيه جهازك أو جهازك النقال يمكنك أيضا تقديمها هدية لكل من تحبه إليك مجموعة…

وصفات فطور للرجيم لفقدان الوزن + نصائح هامه

فطور للرجيم يعتبر هو نفسه الإفطار الصحي الذي يساعد على فقدان الوزن و بناء العضلات ، هو مزيج من البروتين و الفواكه الصحية و الكربوهيدرات…

صفات تحبها المرأة في الرجل

نعرض لك قائمة ضخمة من الصفات التي تحبها المرأة في الرجل فقد تري عدد كبير من التناقضات في هذه الأمور ولكن هكذا حال الحياة ،…

خطوات تدريب الطفل على النونية

إحتمال أن تكون تجربة تدريب الطفل علي إستخدام القصرية ، شاقة لكي و طفلك . و إذا كان طفلك مستعد لذلك جيداً  ، ستكون العملية…

بالصور جهزي سلطة المكرونة “الباستا” مع شرائح اللحم

نقدم لكم اليوم وصفة عمل سلطة المكرونة سلطة الباستا المشهورة جدا في كل المطاعم والتي يحبها الكبار والصغار اليوم يمكنك أن تحضريها بنفسك في البيت، فهي…

طريقة عمل عجينة القطايف بالصور وحشوها بالصور

ان كنت من محبي القطايف فما رأيك بمعرفة طريقة عمل عجينة القطايف ؟ فمن المؤكد ان موائد الطعام لدينا في رمضان تختلف عن الأيام العادية،…

أختبار: هل أنت شخصية بسيطة أم متكلفة؟

الشخصية المتكلفة هي الشخصية التي تنظر إلى كل صغيرة وكبيرة في الحياة كما تهتم بالمظاهر بشكل مبالغ فيه

خمسة أشياء هامة احرص عليها قبل بيع هاتفك

إن كنت تخطط لتبديل هاتفك بآخر أحدث فلا داعي للقلق .. إليك مجموعة من النصائح ستجعل عملية الانتقال سلسة دون أن تؤرق نفسك بالبيانات ،…

2023 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك