الوسم: فيتامين B12

تجربتي مع نقص فيتامين ب 12

تجربتي مع نقص فيتامين ب 12 وهكذا عالجت نفسي بسرعة

تجربتي مع نقص فيتامين ب 12 كانت مليئة بالآلام في العظام والمفاصل. ولقد كنت أجهل لفترة طويلة سبب الألم في هذه المناطق. إلى أن قمت…

نقص فيتامين ب ١٢

العلاقة بين نقص فيتامين ب ١٢ وتساقط الشعر وكيف تعالج الأمر

هل يسبب نقص فيتامين ب ١٢تساقط الشعر؟ هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر مثل الإجهاد، بعض الحالات الطبية، و التغيرات الهرمونية و…

أعراض نقص فيتامين ب ١٢ ومصادره وحقائق عنه

من أهم هذه الفيتامينات هو فيتامين B12 الذي يعتبر هرمون الطاقة أو بمعنى أصح بيت الطاقة في الجسم، حيث أن فيتامين B12 له العديد من…

2022 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك