بالصور تمارين قاع الحوض لعلاج سلس البول
تمارين قاع الحوض أو تمارين علاج سلس البول لها اسامي عديدة ولكن يتم ممارستها بشكل واحد . يعاني العديد من الأشخاص من سلس البول الذي قد يسبب لهم الإحراج . حيث يفقد الشخص السيطرة على إفراز البول وقد يحدث سلس البول عند الضحك أو العطس أو ممارسة التمارين الرياضية . فقد يسبب سلس البول شعور…