الوسم: انتفاخ البطن

انتفاخ البطن في الكيتو

أسباب انتفاخ البطن في الكيتو لتتجنبها وتشعر بالراحة

يشتكي البعض في الكيتو من انتفاخ البطن فما هي أسباب انتفاخ البطن في الكيتو ؟ إن نظام الكيتو الغذائي هو أحد الأنظمة الشائعة لإنقاص الوزن…

اطعمه عالية السعرات الحراريه تزيد وزنك بسرعه

اطعمه عالية السعرات الحراريه تزيد وزنك بسرعه لا تتناولها قبل النوم

نعلم جميعا أن الذهاب للنوم بعد امتلاء المعدة قد يسبب أضرار كبيرة. فبعد يوم شاق فى العمل أو الدراسة يحتاج جسدك إلى القليل من الراحة وجهازك…

Copyright © 2020 | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك