الوسم: الكيتوجنيك

انتفاخ البطن في الكيتو

أسباب انتفاخ البطن في الكيتو لتتجنبها وتشعر بالراحة

يشتكي البعض في الكيتو من انتفاخ البطن فما هي أسباب انتفاخ البطن في الكيتو ؟ إن نظام الكيتو الغذائي هو أحد الأنظمة الشائعة لإنقاص الوزن…

الكيتو في رمضان

نظام الكيتو في رمضان خطة لمدة 10 أيام

نظام الكيتو في رمضان يمكنه ان يخسس الوزن بشكل فعال ومضاعف عن أوقات إتباع الكيتو العادية لإن اساس الكيتو بجانب الدهون هو صيام فترة طويلة…

Copyright © 2020 | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك