الوسم: الكرنب

فوائد الملفوف واستخداماته

فوائد الملفوف واستخداماته بالفيديو

فوائد الملفوف عديدة واستخداماته لن تتوقعها للجسم والصحة . أن الملفوف أو الكرنب هو من فصيلة الخضروات الصليبية والتي تتميز بقيمتها الغذائية العالية حيث أنها…

طريقة عمل محشي الكرنب باللحمه المفرومة بالصور

طبق محشي الكرنب باللحمة المفرومة من الأطباق الصحية والمشهورة في الشرق الأوسط لأن لديه نكهة جيدة.  قد تستغرق وصفة محشي الكرنب باللحمة المفرومة المزيد من…

طريقة عمل حساء الكرنب ٣ طرق لتحضيره “باللحم- بالخضار -و وصفة لإنقاص الوزن”

يمكن أن يكون حساء الكرنب من الأطعمة المهدئة و أداة فقدان الوزن و ذلك يتوقف علي الطريقة التي يتم بها طهي حساء الكرنب  و في…

اهم الفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر

اهم الفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر

مع تقدم العمر يبدأ الشعر بالسقوط وتقل كثافته ويبدأ ذلك مع المرأة من سن الثلاثين ويزيد بكثرة عند سن الستين وكذلك يعاني الرجل مع مرور…

أنواع المحاشي المختلفة وفوائدها الصحية

 تعتبر المحاشي من الوجبات الأساسية حيث لا تخلو مائدة منها وتختلف طريقة إعداد المحاشي من بلد إلى بلد ، وتعتمد في الغالب على الخضار والأرز…

Copyright © 2020 | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك