الوسم: الفاكهة

تفسير الفاكهة في الحلم

غالباً ما تعكس الأحلام تجارب الحياة الحقيقة ، و لكن يمكن أن تشمل أيضاً الأوهام و الخيال وذلك قد يرجع إلي حدوث بعض الإضطرابات في…

أي العصائر يتناسب مع شخصيتك

المصدر

فوائد قشور الفواكه لن تجعلك ترميها بعد اليوم

دائما ما نذكر من خلال مقالاتنا الفوائد الصحية للنباتات المختلفة والأطعمة وكذلك الفواكه، ولكن هل فكرت يوما بأنه ليس الفواكه نفسها فقط هي التي تكون…

كيف اتخلص من الوزن الزائد بسرعة

 كثير من الناس يسعون إلى إنقاص وزنهم وقد نجد من يتبع بعض الطرق الخاطئة لإنقاص أوزانهم بسرعة كوجبات إنقاص الوزن وحبوب إنقاص الوزن والصيام لفترات…

مشروبات الصيف المنعشة ستضمن لك التصدى لحرارة الصيف

مشروبات الصيف المنعشة حيث ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة الزائدة والازدحام والعرق” كل هذا نعانيه فى شهور الصيف والذى يصاحبه أرق وتعب وإرهاق ..  فينصح بشرب…

أطعمة سحرية تحميك من مرض السكري

أهم الأطعمة التي تجنبك الإصابة بمرض السكري لا يمكنك التحكم بمرض السكري أو تجنبه إلى باتباع العادات الغذائية السليمة والنظام الصحي السليم في الحياة فالغذاء…

15 طريقة لكي تحتفظ بكامل تركيزك

15 طريقة لكي تحتفظ بكامل تركيزك في كل صباح تحتاج إلى القيام بالكثير من الأشياء في العمل وخارجه ومن المفترض أن يحتفظ بتركيزه لكي يقوم…

أهم 15 نصيحة لتحصل على بطن مشدودة

منطقة البطن من أكثر المناطق في الجسم التي يجب أن تهتم بها لكي تحافظ على مظهرك كما إن كنتِ تريدين أن ترتدي مقاس أصغر في…

أهم 6 خطوات لحرق دهون البطن

واحدة من أهم الأسئلة التي تراودنا كثيرًا هو كيفية تخسيس منطقة البطن وهذا يتطلب حرق الدهون التي تتراكم في هذه المنطقة فهي لا تتوقف على…

كيف تهزم حرارة الصيف

لم يأتي الصيف بعد بشكل فلكي ولكننا نشعر بحرارة الصيف الشديدة هذه الأيام مما يعطينا بعض التوقعات أن الصيف القادم سيكون شديد الحرارة. هذه الحرارة…

20 طريقة بسيطة للوقاية من السرطان

وفقا لأبحاث التى اجريت على مرض السرطان في المملكة المتحدة، لا يمكن ان نمنع مرض السرطان بنفس الطريقة التي نتعامل بها مع الأمراض الأخرى باستخدام اللقاحات وليس كل…

كيف تقوم بتخسيس منطقة البطن

تخسيس منطقة البطن مشكلة تشغل الكثيرين من الرجال والنساء وخاصة بعد فترة الحمل والكثيرين يبحثون عن حلول دون جدوى ويقومون بالكثير من تجربة الأنظمة الغذائية…

كيف تتخلصِ من انتفاخ العينين

تعاني بعض النساء من انتفاخ العينين وخاصة في الصباح بعد الاستيقاظ ولفترة حتى تبدأ النشاطات المعتادة لذلك نقدم في هذا المقال بعض الوصفات المنزلية التي…

أطعمة يجب تجنبها مع القولون العصبي

  أطعمة لكي  تتجنب القولون العصبي الكثير من الأشخاص يعانون من العصبية الشديدة التي تؤثر على صحتهم بشكل عام وفي مقالنا هذا نعرض أحد نتائج…

كيف تستخدم التوابل والأعشاب بطريقة صحية ؟

تلعب التوابل والأعشاب دور كبير في حياتنا اليومية وفي الطهو منذ قديم الزمان ولكنها سوف تعطي نتائج أفضل وتصبح فيدة أكثر إذا إستخدمناها بشكل أفضل للحفاظ على…

Copyright © 2020 | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك