الوسم: الغضب

التحكم في الانفعالات

طرق التحكم في الانفعالات لتصبح شخصية ناجحة

القدرة على التحكم في الانفعالات و التعبير عن مشاعرك تعد شيء هام للغاية، حيث تلعب العواطف دوراً هاماً في ردود الفعل ، و عندما تتعلم…

العضب

الغضب : ١٣ طريقة للتخلص منه

الغضب هو عاطفة طبيعية لكنها في نفس الوقت عاطفة قوية. جميعنا نواجه مواقف تجعلنا غاضبين لدرجة أننا لا نستطيع أن ننفس عن هذا الغضب لفظياً…

10 أشياء قد يدمرك بها الإنترنت

10 أشياء قد يدمرك بها الإنترنت لا يستطيع أحد أن ينكر الفوائد والمميزات المذهلة التي كانت يوما محض خيال ثم تحولت من خلال تلك الشبكة…

كيف تتبنى السلوك الإيجابي في حياتك؟

السلوك الإيجابي كالتفاؤل والحماس مثلًا يجعلان من الأعمال أكثر سهولة وراحة وايجابية كما أنه يساعد على تنميتك في مواجهة المشكلات مما يسمح لك بالفرصة التي…

2021 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك