يعتبر الزنجبيل من المشروبات المفيدة جداً لصحة الإنسان من عدة أوجه ، فندعوك اليوم للتعرف علي فوائدة الصحية ، ولكن يحذر تناوله لبعض الأشخاص و…
عند دخول فصل الصيف يكون البطيخ هي الأمثل في الحر الشديد ، و يتناوله الكثير من الأشخاص ولكن هل تعلم فوائده الصحية لك ؟ وهل…
دفع التأثير السلبي البالغ للسكر عند تناوله بكميات كبيرة البعض للمطالبة بتنظيم نسبته في مختلف الصناعات، لدرجة كتابة مقال عنه في مجلة “التايمز” البريطانية…
الفوائد المتعددة لـ كبسولات زيوت الأسماك من المفيد استهلاك كبسولات زيوت الأسماك والاستمتاع بالحصول علي العديد من المنافع التي تحتوي عليها الزيوت الطبيعية، ولذا سوف…
أخترنا لكم من المطبخ اليوم طريقة عمل شرائط المكرونة بالمشروم والكريمة • المكونات: 1-كيس مكرونة شرائط 2-ملعقة زيت زيتون 3-حبة بصل متوسطة مفروم ناعم 4-ربع…
تقليل كميات الطعام ،، لن ينقص الوزن !! أثبتت الدراسات العلمية أنه كلما زاد وزن الجسم قلت عملية الأحتراق , وأن أصحاب الوزن الثقيل يتناولون…
تنحصر فوائد البقدونس في أوراقه فقط وله فوائد طبية عديدة نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين (A) المقوي للطاقة الجنسية وللبصر، كما أن به…
تثار شكوك بشأن فوائد نوع من السكر الصناعي بعد مزاعم عن أنه يسبب البدانة ويقلل من فعالية الادوية التي يتناولها المرضى.وذكرت صحيفة الدايلي مايل يوم…
زيت الصبار هو زيت يستخرج من نبتة الصبار، ذلك النبات الذي يزرع في الصحراء ويتحمل من العطش ما لا يتحمله أي نبات آخر، ومما لا…
الحمص غذاء مهمل من الجميع إلى حد ما ، رغم إنه يحتوي على الكثير من الفوائد التي تفيد صحة الإنسان ولذلك قمنا بتسليط الضوء على…
1-فاكهة المانجوستين : رغم تشابه الأسماء لا علاقة تربط بين المانجو والمانجوستين ، تتوافر بكثر في ( شرق اسيا / الصين وتايلاند )…
للنعناع فوائد عديدة يمكن أن يستفيد منها جسم الإنسان ولذلك يجب علينا أن نحرص على تناولة باستمرار . مكونات النعناع الرئيسية: يتكون النعناع من زيت…
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ • إذا كنت تعاني من الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي ، ظهور تقرحات…
هل تعاني من جفاف وتشقق البشرة ؟ ، هل تعاني من تشققات الشفتين؟ ، هل تعاني من شدة جفاف وتقصف الشعر؟ تخلص على تلك…
التغذية العلاجية لمرضى الإكتئاب : مرض الإكتئاب (Depression) وهو مرض نفسي عضوي يصيب الجسد والجهاز العصبي والمزاج والأفكار والسلوك فهو يؤثر على طريقة طعام وطريقة…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
