الوسم: الغذاء

’’الزنجبيل‘‘ بين فوائدة والعلاجات المستخدم فيها و الأشخاص المحظورة من تناوله

يعتبر الزنجبيل من المشروبات المفيدة جداً لصحة الإنسان من عدة أوجه ، فندعوك اليوم للتعرف علي فوائدة الصحية ، ولكن يحذر تناوله لبعض الأشخاص و…

البطيخ يكثر تناوله في الصيف ، ’’ فوائده و الأشخاص الممنوعه من تناوله‘‘

عند دخول فصل الصيف يكون البطيخ هي الأمثل في الحر الشديد ، و يتناوله الكثير من الأشخاص ولكن هل تعلم فوائده الصحية لك ؟ وهل…

آراء و أبحاث تنادي بإدراج “السكر” ضمن المواد السامة

  دفع التأثير السلبي البالغ للسكر عند تناوله بكميات كبيرة البعض للمطالبة بتنظيم نسبته في مختلف الصناعات، لدرجة كتابة مقال عنه في مجلة “التايمز” البريطانية…

فوائد كبسولات زيوت الأسماك

الفوائد المتعددة لـ كبسولات زيوت الأسماك من المفيد استهلاك كبسولات زيوت الأسماك والاستمتاع بالحصول علي العديد من المنافع  التي تحتوي عليها الزيوت الطبيعية، ولذا سوف…

أخترنا لكم من المطبخ اليوم طريقة عمل ’’شرائط المكرونة بالمشروم والكريمة‘‘

أخترنا لكم من المطبخ اليوم طريقة عمل شرائط المكرونة بالمشروم والكريمة • المكونات: 1-كيس مكرونة شرائط 2-ملعقة زيت زيتون 3-حبة بصل متوسطة مفروم ناعم 4-ربع…

دراسة جديد تفيد : تقليل كميات الطعام ،، لن ينقص الوزن !!

تقليل كميات الطعام  ،، لن ينقص الوزن !! أثبتت الدراسات العلمية أنه كلما زاد وزن الجسم قلت عملية الأحتراق , وأن أصحاب الوزن الثقيل يتناولون…

’’البقدونس‘‘ في المنزل صيدلية طبية شبه متكاملة وقاية وعلاجاً

تنحصر فوائد البقدونس في أوراقه فقط وله فوائد طبية عديدة نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين (A) المقوي للطاقة الجنسية وللبصر، كما أن به…

تأثير السكر الصناعي على الأدوية و البدانة

تثار شكوك بشأن فوائد نوع من السكر الصناعي بعد مزاعم عن أنه يسبب البدانة ويقلل من فعالية الادوية التي يتناولها المرضى.وذكرت صحيفة الدايلي مايل يوم…

زيت الصبار بين فوائدة الصحية و الجمالية

زيت الصبار هو زيت يستخرج من نبتة الصبار، ذلك النبات الذي يزرع في الصحراء ويتحمل من العطش ما لا يتحمله أي نبات آخر، ومما لا…

ما لا تعرفة عن الحمص ، غذاء ملئ بالفوائد الصحية

الحمص غذاء مهمل من الجميع إلى حد ما ، رغم إنه يحتوي على الكثير من الفوائد التي تفيد صحة الإنسان ولذلك قمنا بتسليط الضوء على…

تعرف معنا على بعض الفواكة النادرة حول العالم و فوائدها الصحية

    1-فاكهة المانجوستين : رغم تشابه الأسماء لا علاقة تربط بين المانجو والمانجوستين ، تتوافر بكثر في ( شرق اسيا / الصين وتايلاند )…

الفوائد الطبية و الطبيعية للنعناع ، تمتع بفوائد عديدة من كوب نعناع واحد

للنعناع فوائد عديدة يمكن أن يستفيد منها جسم الإنسان ولذلك يجب علينا أن نحرص على تناولة باستمرار . مكونات النعناع الرئيسية: يتكون النعناع من زيت…

كيف تعرف بإن احد الفيتامينات ناقص لديك ، و كيف تمد نفسك به فور معرفتك بذلك النقص ؟

كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ • إذا كنت تعاني من الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي ، ظهور تقرحات…

حل العديد من المشاكل الصحية بنطام غذائي سليم ” تشقق البشرة ، جفاف و تقصف الشعر، تشقق الشفتين “

  هل تعاني من جفاف وتشقق البشرة ؟ ، هل تعاني من تشققات الشفتين؟ ، هل تعاني من شدة جفاف وتقصف الشعر؟ تخلص على تلك…

تخلص من الإكتئاب عن طريق التغذية العلاجية

التغذية العلاجية لمرضى الإكتئاب : مرض الإكتئاب (Depression) وهو مرض نفسي عضوي يصيب الجسد والجهاز العصبي والمزاج والأفكار والسلوك فهو يؤثر على طريقة طعام وطريقة…

2021 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك