الوسم: الطب

النظام الغذائي السليم للتعامل بشكل جيد مع ضغط الحياة اليومي

يتعرض الكثير منا لضغوط كثير خلال الحياة اليومية وآخر ما تريده أن يمثل الغذاء أيضًا عبء على حياتك اليومية لأن الضغط اليومي يجعلك تستهلك الكثير…

8 وصفات لعلاج و تقشير الجسم بالملح والسكر

تعد وصفات لتقشير الجسم بالملح والسكر من أسهل العلاجات ذات النتائج الحقيقية ،فهى لا تعطيك احساسا لطيفا لبشرتك فقط ولكنها تحتوى على مادة “اكسفوليانتنج”التى تجدد البشرة…

الكمون فوائد لاحصر لها

الكمون له مكانة خاصة في العالم عن بقيه التوابل الأخرى ، استخدم منذ الآف السنين لعلاج الكثير من الأمراض والأضطرابات الصحية ، كما يستخدم أيضا…

الطماطم تقي من السكتة الدماغية

إن اتباع نظام غذائي غني بثمرة الطماطم يقلل من مخاطر الاصابة بسكتة دماغية، وفقا لدراسة الباحثين في فنلندا. حيث كانوا يحققون في تأثير مادة الليكوبين…

قبعة تقي مرضى السرطان من تساقط الشعر نتيجة تأثير العلاج الكيميائي

هو نوع جديد من أنواع القبعات تم اختراعها يطلق عليها اسم ديجيكاب من شأنها أن تساعد مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الكيميائي  لمنع تساقط شعورهم…

14 إستخدام مفاجئ للبصل

جميعنا يعرف البصل وتقريبًا نضعه في طعامنا كل يوم وكلنا يعرف رائحته وما يفعله بأعيننا كما أن له فوائد صحية كبيرة فهو من مضادات الأكسدة…

ما هي البقع البيضاء على الأظافر ؟

أخيراََ انتهيتَ من طلاء بعض أساس البيت , وبينما تغسل يديك تلاحظ شيئاََ ما على أظافر اليد , تحاول أن تقشرها ولكنك تدرك أن هذه…

قواعد لإعطاء شعرك الحيوية

الشعر مثله مثل البشرة إذا كان يتمتع بالصحة فيظهر عليه اللمعان وليتمتع شعرك بالحيوية يجب أن يتمتع بالصحة أولًا  1.وعلى عكس المتعارف عليه فإن غسل…

فوائد القهوة الخضراء “القهوة العربي”

بدأ الإهتمام يزيد في الفترة الأخيرة حول القهوة الخضراء وفوائدها وما إذا كانت أفضل من القهوة العادية وبدأ الكثير يقبل على شرائها لذلك نكتب عنها…

أطعمة تحتوي على فيتامين د

فيتامين د ضروري لصحة الجسم فهو فيتامين مهم لصحة العظام كما أنه يساعد على مقاومة الجسم لهشاشة العظام بالرغم من صعوبة الحصول عليه في نظامك…

بعض الأطعمة لصحة بشرتك

بشرتك تتأثر بالمقولة “أنت ما تأكل” فإذا كنت تتبع نظام غذائي صحي ملئ بالفواكه والخضراوات والحبيبات والبروتينات مع القليل من اللحوم الحمراء والطعام المعالج سوف…

حقائق مذهلة عن جسم الإنسان

عرضنا عليكم من قبل أكثر من 30 معلومه سريعة عن جسم الإنسان ونعرض اليوم عليكم معلومات أكثر تجهلها عن جسمك .1- يولد الإنسان ب300 عظمة…

10 أطعمة تجعلك تبدين أصغر سنًا

يتكرر معنا اليوم أيضًا المثل القائل “أنت ما تأكل” يؤثر هذا المثل على أجسامنا من الرأس وحتى القدمين وكما قال الرسول “ما ملأ آدمي وعاء…

كيف يمكن تجنب الصداع النصفي

يعاني الكثير من الناس من الصداع النصفي وإذا كنت من هؤلاء الناس فسوف تعاني من أعراضه المزعجة من الغثيان والدوار والقئ والحساسية للضوء والصوت وغيرها…

كيف تفيد الخضراوات الورقية الداكنة صحتك وكيف تحافظ عليها طازجة

الخضراوات الورقية الداكنة دائما في صدارة المواد الغذائية القيمة فأكل السلطة الاسبانية والخضراوات الورقية الداكنة الاخرى يعطيك ثروة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والمغذيات النباتية  تعتبر…

Copyright © 2020 | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك