الوسم: الحوامل

ماهي اسباب اصفرار الاسنان احذر ١٠ اسباب شائعة

كل إنسان يحب أن يتباهى بأسنانه ويحب أن تكون بيضاء ومتلألأة عندما تظهر أثناء تحدثه أو ضحكه وإذا كنت تعاني من اصفرار أسنانك مما يسبب…

الفوائد الصحية لعصير الزنجبيل

الفوائد الصحية لعصير الزنجبيل  الزنجبيل عشب طبيعي يحتوي على قدر كبير جدا من الخصائص الهامة التي تعزز من عملية الشفاء لعدد كبير من الأمراض واستخراج…

الفوائد الصحية لليوسفي

الفوائد الصحية لليوسفي إن اليوسفي هو أحد أنواع الفواكه المالحة وهو يشبه البرتقال ولكنه أصغر منه بعض الشيء، كما أن إضافة اليوسفي إلى سلطات الفواكه…

الحمل اثناء الصيام في رمضان نصائح هامة

هناك الكثير من النساء الحوامل يرفضون الإفطار في نهار رمضان مما يعني أنهم يصومون عن الطعام والشراب طوال النهار. لا ننكر أن هذا الموقف موقف…

10 أطعمه يجب تجنبها أثناء الحمل

    1- السمك النيىء والاسماك الزيتيه:  الأسماك غنيه بالبروتين و الحديد و الأحماض الدهنيه التي تشمل جميع العناصر الغذائيه الأساسيه لتنمية الجهاز العصبي لدي…

2021 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك