الوسم: الحمص

فوائد براعم الحمص

فوائد براعم الحمص أزرعها وتناولها فوراً

فوائد براعم الحمص كثيرة لأنه ينتمي لعائلة البقوليات، كما يتسم بأنه شائع الاستخدام في الشرق الأوسط ويستخدم في العديد من الوصفات والطهي لأنه يحتوي على…

فوائد الحمص في السحور

فوائد الحمص في السحور وجبة رائعة لكل الأعمار

هناك العديد من فوائد الحمص في السحور التي قد تحصل عليها عندما يكون طبق رئيسي في وجبتك قبل بداية الصوم، فيعتبر الحمص نوع من أنواع…

الحمص الأسود

فوائد الحمص الأسود ١٤ فائدة يجب أن تستغلها لجسمك

يجب عليك استغلال فوائد الحمص الأسود من اجل صحتك . أن الحمص الأسود هو نوع من أنواع الحمص و يحتوى على كميه أكبر من الألياف…

فوائد الحمص الأسود للصحة والبشرة

الحمص الأسود هو نوع شائع جدا من الفول وهوأكثرها شهرة ، ومحتواه الغذائى عالى القيمة  أولا يزرع الحمص الأسود فى جنوب آسيا ، وخاصة فى…

طريقة عمل سلطة الحمص

طريقة عمل سلطة الحمص وصفة سريعة و لذيذة

أحد أشهر المقبلات الشهيرة وخاصة في لبنان هي سلطة الحمص الشهية واللذيذة التي تقدم عادة مع المشويات بشكل خاص . اليوم على موقع ثقف نفسك…

أشهر 6 أنواع من البقوليات و فوائدها

أشهر 6 أنواع من البقوليات بين فوائدها و أضراها   البقوليات بكل أنواعها  مصدر جيد للعديد من الفيتامينات و الفوائد  فهي كما يطلق عليها البروتين النباتي…

2022 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك