الوسم: التمر

رجيم التمر والحليب

رجيم التمر والحليب مميزاته وعيوبه مع نظام غذائي لتطبيقه بشكل صحيح

يحلم الجميع بالحصول علي جسم مثالي وصحي ، لذلك يتبع العديد من الأشخاص بعض أنواع الحمية الغذائية والتمارين الرياضية ، ولكن لسوء الحظ هناك العديد…

رجيم التمر

رجيم التمر ١٠ أيام من جدول متكامل يُنحفك بشكل صحي

رجيم التمر أشتهر في الفترة الاخيرة ولهذا قررنا ان نقدم لكم كل المعلومات حول رجيم التمر . الأشخاص الذين يأكلون المزيد من الفواكه والخضروات يستهلكون…

منقوع التمر

فوائد منقوع التمر للرضع ١٠ تأثيرات مهمه مع طريقة تحضيره الصحيه

فوائد منقوع التمر للاطفال والرضع تجعل كل ام تحرص على تقديمه لرضيعها من وقت لأخر حيث يُعد التمر من أفضل الأطعمة الطبيعية التي لها العديد…

فوائد الخشاف في رمضان

فوائد الخشاف في رمضان سلطة “الفواكه المجففه”

يعد الخشاف من الأطباق الرئيسية في شهر رمضان كريم، حيث يُفضل العديد من الأشخاص في جميع بلاد الوطن العربي الإفطار علي طبق لذيذ من الخشاف،…

فوائد التمر للحامل

فوائد التمر للحامل و لتسهيل الولادة كنز لا غنى عنه

ينصح الجميع كل حامل بتناول التمر ولكن ماهي فوائد التمر للحامل ؟ وهل فعلا التمر لتسهيل الولادة فعال ومفيد ؟ هذا ما سنتعرف عليه اليوم…

فوائد التمر على الريق

فوائد التمر على الريق ١٥ فائدة لدعم الصحة

هناك العديد من فوائد التمر على الريق وينصحك الاطباء بتناول التمر على الريق . ان تناول وجبه افطار صحيه ضرورى من اجل عمليه الايض وقد…

فوائد التمر المهروس

فوائد التمر المهروس للأطفال 15 فائدة مهمة لطفلك

يجب تقديم التمر لطفلك نظرا لتعدد فوائد التمر المهروس للاطفال وهذا ما سنتحدث عنده اليوم . يشكل التمر جزء مهم من المكملات الغذائيه فى اى…

فوائد شاي التمر الأحمر الصحية للجسم

فوائد شاي التمر الأحمر الصحية للجسم

فوائد شاي التمر الأحمر متعددة للصحة إن التمر الأحمر من أكثر الفواكه المفضلة لدي الصنين ، وتتميز هذة الثمرة بأنها حلوة و ناعمة وطعهما لذيذ…

بار التمر

وصفة عمل بار التمر بالصور

قد تكون متشوق جداً للقيام بتجربه وصفة بارا التمر بالصور فهي وصفه سهلة ومنزليه  يمكن لجميع الأمهات القيام به. بمجرد الإنتهاء من وصفه البارات التمر…

السعرات الحرارية في التمر

السعرات الحرارية في التمر

ماهي السعرات الحرارية في التمر ؟ تمر مفيد للجسم في كل الاوقات وتحدثنا من قبل عن فوائد التمر للصحة، ويقوم التمر بتعويض الجسم عن نقص…

وصفة عمل مصاصة التمر المغطاه بالشيكولاته بالصور

قد يبدو لك إسم الوصفة غريب نوعاً ما ، و خصوصاً عند الوصول إلي نصف المقالة ورؤية الخطوات قد تجد أنها طويلة نوعاً ما و…

كب كيك الشوفان بالتمر صحي ولذيذ

مارأيك في تقدم كب كيك مختلف الطعم والمذاق لعائلتك ؟ إنه كب كيك الشوفان بالتمر المميز به إنه وصفة صحية جدا بدلاً من الكب كيك…

فوائد تناول 7 تمرات على الريق في صباح كل يوم

يعتبر  التمر عنصرا أساسيا في الشرق الأوسط والمأكولات المتوسطية، فهو ثمرة حلوة من شجرة النخيل ويعتبر من أقدم الفواكه المزروعة في العالم، وتشير الدلائل إلى…

فوائد التمر هندي للبشرة والشعر والصحة كلها

لاشك بأن التمر الهندي له طعم منعش و حلو للغاية كما إنك ستكون محظوظ جدا إذا شربته وذلك بسبب فوائد التمر هندي العديده مثل إمكانيته…

طريقة عمل فطائر بالتمر

طريقة عمل فطائر بالتمر و جوز الهند ” بان كيك التمر ”

إستغرق مني معرفة الفرق بين البان كيك و الكريب العديد من السنوات . و يرجع ذلك الخلط إلي أن بعض مواقع الإنترنت الأجنبية تضع بعض…

2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك