إذا كنت تعاني من مرض السكري ، فأنت تعرف مدى أهمية مراقبة الطعام الذي تتناولة ، وعلى الرغم من أن الحفاظ على مستويات السكر في…
مشروبات الصيف المنعشة حيث ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة الزائدة والازدحام والعرق” كل هذا نعانيه فى شهور الصيف والذى يصاحبه أرق وتعب وإرهاق .. فينصح بشرب…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
