الوسم: إنقاص الوزن

دراسة تؤكد أن ثمرة كمثري يومياً،تساعد في إنقاص 450 جرام وزن زائد

هل تصدق بأنه عند تناول كمثري واحدة في اليوم تساعدك في فقدا 450 جرام من وزنك . فقديماً قيل لنا بأن تناول تفاحة واحدة كل…

كشفت دراسة حديثة عن كمية الوزن التي تحتاج إليها للظهور بشكل صحي وجذاب

دائماً ما يتردد سؤال كم الوزن أحتاج أن أفقده للوصول إلي الوزن المثالي ؟ علي ألسنة الكثير من الأفراد . كما أن هناك مجموعة كبيرة…

القرفة والزنجبيل

٣ وصفات لخليط القرفة والزنجبيل لإنقاص ٢ كيلو ونصف أسبوعياً

يمكن لمشروبات القرفة والزنجبيل التي سنردها في هذا المقال أن تنقص من وزنك ب معدل 2.25 كيلو جرام في الأسبوع. لن يكون مشروب القرفة والزنجبيل…

حقائق عن العلكة

حقائق عن العلكة ! هل تنقص الوزن ؟ هل تقوي الأسنان ؟ هل تزيد الذكاء ؟ والمزيد

 العلكة وفوائدها : حقائق و أسرار لا تعرفها عنها انتشرت عادة مضغ العلكة في كل مكان في العالم ولدى كل الشعوب على مر العصور، وكشفت…

ما هي فوائد اكل التين أقوي 6 أسباب تدفعك لبدء تناول

يبدأ التين في الظهور في هذه الفترة  وينتشر في اطباق مختلفة مثل السلطات .وبالرغم من ذلك ، يرغب الجميع في تناوله في أي وقت من…

2022 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك