يذكر أخصائي التغذية عادل إبراهيمي أنه بإمكان أي فرد علاج الإمساك في رمضان بنسبة 90% من خلال إتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه و الخضروات…
كيف تستغل وقتك في شهر رمضان إن شهر رمضان يعتبر من أهم وأعظم الشهور الهجرية الذي أمرنا الله جلا وعلا بالصيام فيه ووعدنا بعظيم الأجر…
اطباق رمضانيه مشهوره يعد شهر رمضان هو الشهر التاسع في السنة الهجرية . و لاشك أن الصوم يساعدنا علي تعلم الصبر و التواضع و…
وجبات خفيفة في رمضان ونصائح للصائمين إن شهر رمضان يتطلب أن يكون نظامك الغذائي فيه مختلف حتى تضمن الحفاظ على صحتك أثناء شهر رمضان…
طريقة تحويل الشعر الطويل إلى قصير شعر المرأة هو تاجها ومن أجمل محاسنها لذا تتفن المرأة في عمل تسريحات ملائمة لشكلها ولإبراز رقتها وأنوثتها ، فهل…
ربطات حجاب خطوة خطوة المرأة دائما تبحث عن كل جديد في عالم الموضة والأناقة لتظهر بأبهى صورة ، وتتميز المرأة المسلمة بحجابها الذي يزيدها جمالا…
أعلى 10 جسور في العالم بالصور تكثر المباني ذات الطابع الرائع والخلاب على مستوى العالم وإذا كنت تحب أن تتعرف على أروعها وأجملها وأكثرها جاذبية…
نحن نعلم جيداً أن الرجال معرضون للإصابة بمرض سرطان البروستاتا . و يجب أن يعلموا أن هناك بعض الأطعمة الصديقة التي تقاوم مرض سرطان البروستاتا…
قلم جديد يحمل لوحة ألوان كاملة عندما كنا صغارا كنا نحتاج الى الكثير من الاقلام الملونة لكي نلون رسمة ما ونبدأ في رحلة داخل هذه…
اسم ياسين ، من الاسماء الجميلة التى اصبح لها رواج كبير فى الفترة الاخيرة ، إذا كنت تود أن تتعرف على معنى اسم ياسين وصفات…
صابرين ، اسم جميل ورقيق ، ندعوك اليوم لتتعرف على معنى اسم صابرين وصفات حاملة اسم صابرين . معنى اسم صابرين : اسم علم مؤنث…
تبريد الجسم في فصل الصيف بدائل طبيعية لتبريد وترطيب الجسم الطبيعة غنية بثرواتها وبدائل الطبيعة قد تكون فى بعض الأوقات أفضل من الأدوية المصنعة لما لها…
يحدث أحياناً أن تستيقظ من النوم علي حلم مختلف وغامض لا تدري إلي ما يشير هذا الحلم ، قد تُصاب بالحيرة لأيام طويلة نتيجة…
طرق مختلفة لعمل مهلبية الشيكولاتة تعتبر المهلبية عموما ومهلبية الشيكولاتة خصوصا من الحلويات المستخدمة على نطاق واسع مثل الكيك وباقي الحلويات الأخرى، حيث أن لها…
طريقة عمل عصير قمر الدين يعتبر مشروب قمر الدين من أهم المشروبات التي تتصدر المائدة الرمضانية لما لها من طعم رائع ولذيذ وفوائد جمة وهو…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
