إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي الصحة العامة و كيفية المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان

الصداع بين إسبابه وعلاجه

يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة. ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية, وأسباب غير عضوية. […]

مسكنات الألم بين مخاطرها ومنافعها ؟ – إرشادت صحية حول المسكنات الطبية للحفاظ على صحتك

الأدوية المسكنة هي من أكثر الأدوية استعمالاً في العالم، والهدف الأول والأخير من استخدامها تسكين الألم الذي يقضّ مضاجع المرضى ، كما أن غالبية المسكنات الشائعة لا تستخدم لكبح الألم فقط بل من أجل خفض […]

ممارسة الرياضة أثناء العمل تقلل الأزمات القلبية

أثبتت دراسة عالمية موسعة أن ممارسة التمارين أثناء فترات العمل ووقت الفراغ تساعد على تقليل مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية بشكل جوهري سواء في الدول النامية أو المتقدمة. كما تبين أن الزيادة الحادثة في استخدام السيارات […]

مركب طبيعى فى الصلصة الحارة يقلل من دهون البطن كبديل لجراحات البدانة

أظهرت الأبحاث الطبية أن المركب الطبيعى المتواجد فى الفلفل الحار، والذى يصنع منه الصلصة الحارة، يسهم بصورة ملموسة فى خفض الدهون المتراكمة فى منطقة البطن والمساهمة فى الإصابة بالعديد من الأمراض، وهو ما قد يفتح […]

الأضراب عن الطعام ، كيف يمكن تحمله وماهو تأثيرة على جسم الإنسان ؟ – إهداء إلى الاسرى البواسل

هذا الموضوع اهداء للاسرى البواسل المضربين عن الطعام ،، اللهم أصلح أوطاننا و أحفظ شبابنا و اصلح ولاة أمورنا ما هو الاضراب عن الطعام :هو وسيلة للنضال السلمي اللاعنفي , والمتمثلة في الامتناع طوعآ عن […]

1 266 267 268 269 270 271