وصفات علاج الحلمات المتشققة تحتاج إليها كل مرضعة تعاني من هذه المشكلة، لكن لا ينبغي أن تسبب الرضاعة الطبيعية في حد ذاتها أي ضرر، ولكن الحلمات المتشققة عادةً ما تكون بسبب حمل الطفل للحلمة بشكل غير صحيح، في كثير من الحالات، يمكن أن يساعد تعديل بسيط في وضع الطفل تجاه الثدي، في تخفيف تشقق الحلمة، ولكن إذا لم يتحسن وضع الحلمة كثيرًا في غضون 48 ساعة من بدء العلاج، أو إذا ساء الأمر، أو إذا تم تشخيص إصابتك بتشقق الحلمات، يجب عليك الاتصال باستشاري الرضاعة، أو الطبيب الذي يمكنه مساعدتك في تشخيص مصدر الألم.
أسباب تشقق الحلمات أثناء الرضاعة الطبيعية
من الطبيعي أن يصبح ثدييك أكثر حساسية في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة، قد تشعرين بألم في الحلمة والثدي، وحرقان، وانزعاج، وحساسية، لكن هذا الشعور يزول بمرور الوقت مع استخدم وصفات علاج الحلمات المتشققة أو بدونها.
إذا كانت حلماتك مؤلمة ومتشققة، فقد يكون السبب هو أن طفلك في وضع خاطئ على صدرك، أو أن فمه لا يستريح على الحلمة بشكل صحيح، حاولي تعلم تقنيات الرضاعة الطبيعية المناسبة، من اليوم الأول لرحلة الرضاعة الطبيعية.
إن الموضع الصحيح لطفلك على صدرك وكيفية إصلاحه ومساعدته على التقاط الحلمة والرضاعة بشكل صحيح، قد يغنيك عن الإصابة بهذه الحالة، وإذا بدأ طفلك في الرضاعة بشكل غير صحيح.
فقد يتسبب ذلك في التهاب الحلمات والثدي وتشققهما وتلفها، وإذا استمرت عملية التغذية غير الصحيحة، فقد تتطور المشكلة إلى حلمات مؤلمة، واللجوء إلى استخدام وصفات علاج الحلمات المتشققة.
اطلب المساعدة والمشورة من طبيبك، أو اختصاصي الرضاعة الطبيعية الرضاعة الطبيعية المناسبة، حيث قد ترغبين أيضًا في طلب المساعدة من طبيبك لفحص فم طفلك وشفتيه، وأعلى حلقه ولسانه بحثًا عن مشاكل، مثل مشاكل “ربط اللسان”.
تقليل آلام الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية
في حين أن النصائح التالية لا تعتبر علاجًا دائمًا للحلمات المتشققة أو الملتهبة أثناء الرضاعة الطبيعية، فهي بالتأكيد خطوات مهمة يجب اتباعها قبل وأثناء الرضاعة الطبيعية، لتخفيف التهاب الحلمات، وتجنب بعض أسباب تشقق الحلمات خلال الرضاعة الطبيعية، وهي كالتالي:
- أسهل وصفات علاج الحلمات المتشققة هو تناول مسكنًا للألم، يحتوي على عقار اسيتامينوفين (مثل تايلينول) قبل نصف ساعة من الرضاعة الطبيعية بموافقة طبيبك.
- تأكد من أن طفلك في الوضع الصحيح على صدرك.
- تحققي من أن الحلمة لطفلك في فمه بشكل صحيح وسليم من أجل المص السليم.
- لتقليل الانزعاج، ابدئي بالرضاعة الطبيعية على الجانب الأقل إيلامًا خلال الدقائق القليلة الأولى، ثم انتقلي إلى الجانب الآخر.
- شفطي القليل من الحليب من ثدييك قبل الرضاعة.
- غيري وضع الطفل مع كل رضعة، مع توجيه الضغط إلى جزء مختلف من الثدي في كل مرة.
- الاتصال بطبيبك أو أخصائي الرضاعة الطبيعية واتباع النصائح التي يقدمونها لك.
وصفات علاج الحلمات المتشققة
العلاجات الطبيعية للحلمات المتشققة أثناء الرضاعة الطبيعية تكون مفيدة في معظم الحالات، ويمكن معالجة مشكلة تشقق الحلمات أثناء الرضاعة باستخدام وصفات علاج الحلمات المتشققة بسيطة وسريعة، وتجنب بعض المواد الضارة، واتباع خطوات ونصائح بسيطة، من أهمها الآتي
- اتركي بعض حليب الثدي يجف على الحلمة، حيث يحتوي حليب الثدي على منعمات طبيعية للجلد، وأجسام مضادة مضادة للعدوى، تساعد على تسريع الشفاء وتحافظ على صحة الحلمات.
- ضعي بضع قطرات من حليب الثدي على حلماتك بأيدٍ نظيفة، واتركيها تجف في الهواء، ومع ذلك، إذا كنت تعانين من فطريات الثدي، أو ما يسمى “القلاع”، فعليك تجنب هذه الوصفة، حيث يمكن للفطر أن يتكاثر وينمو مع الحليب، لذلك في هذه الحالة، يجب تنظيف حليب الثدي جيدًا بعد الرضاعة.
- اتركي الحلمات تجف في الهواء بعد كل رضعة، هذا يمنع الملابس من الالتصاق بثدييك تهيج الحلمتين.
- يساعد ترطيب الحلمة على إبقاء الملابس بعيدًا عن الحلمة ويمنعها من الالتصاق بها.
- ضعي كمادات باردة على حلمتي الثدي بعد الرضاعة لتقليل الألم.
- يمكن أيضًا استخدام ضمادات الجل على الحلمات الجافة.
- إذا كانت حلماتك مؤلمة للغاية، فاستخدم واقيًا للثدي داخل صدريتك لمنع ملامسة الملابس والحلمة.
- استخدمي حمالة صدر قطنية بأشرطة عريضة غير مرنة، لدعم ثدييك دون تهيج الحلمتين.
- يمكن التراجع عن حمالات الصدر الخاصة بالرضاعة من أي جانب، للسماح بالرضاعة الطبيعية والسماح للحلمات بالجفاف في الهواء.
- تأكد من تغيير اللاصقات بمجرد أن تبتل.
- قد يؤدي ترك الرطوبة على الحلمة إلى تأخير الشفاء.
- تجنب ضمادات الرضاعة المصنوعة من البطانات البلاستيكية، لأنها قد تمنع تدفق الهواء، وابحث عن الضمادات المصنوعة من القطن بنسبة 100٪.
- قللي من مقدار الوقت الذي تقومين فيه بإرضاع الصغير.
- يستمر بعض الأطفال في مص الحلمة حتى لو لم يحصلوا على المزيد من الحليب، مما قد يؤدي إلى تهيج الجلد.
- راقب عملية بلع طفلك، عندما يتوقف عن البلع، يتم فصله برفق عن ثديك.
- يمكنك أيضًا محاولة الحد من الرضاعة إلى 10 إلى 15 دقيقة على كل جانب، واستخدام مضخة الثدي للحفاظ على اللبن الزائد الذي تنتجه.
- بعد الرضاعة، أخرجي طفلك برفق من صدرك، عادةً يقوم الأطفال بفك حلماتهم بعد الانتهاء من الرضاعة، وإذا لم يكن الأمر كذلك، أو كنت بحاجة إلى فصله بنفسك، أدخل الخنصر في زاوية فمه لإيقاف العملية.
- تجنبي غسل الحلمتين بالصابون، حيث يزيل المرطبات الطبيعية للحلمتين ويجففها.
- قم بإجراء الاختبارات اللازمة لطفلك، للتأكد من عدم وجود مشاكل في الجزء العلوي من الحلق أو الفم أو اللسان.
- إذا كان الألم شديدًا أو لم يزول الألم، فاستشر طبيبك للتأكد من عدم وجود مشاكل مثل تقرح الحلمات.
كريم علاج تشققات الحلمتين أثناء الرضاعة
أفضل كريم لحلمات تشقق الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية هو مرهم اللانولين من الدرجة الطبية، وهو مرهم مصمم للأمهات المرضعات لتطبيقه بعد الرضاعة الطبيعية، للمساعدة في التئام الجروح والتشققات في الحلمة، ولا يحتاج إلى إزالته من قبل الأم قبل الرضاعة الطبيعية، وهو مرهم غير ضار الأطفال.
استخدم فقط اللانولين أو المراهم المصممة للأمهات المرضعات والمصنوعة من مكونات هيبوالرجينيك، مثل لانسينوه أو تندر، وهي من أفضل وصفات علاج الحلمات المتشققة بالعلاج الدوائي الموضعي.
علاج تشقق الحلمتين بزيت الزيتون
أظهر بحث تم إجراؤه أجريت عام 2012 على أكثر من مئة من الأمهات المرضعات، أن استخدام زيت الزيتون البكر العضوي كان فعالًا في منع تشقق الحلمات أثناء الرضاعة الطبيعية، مع 3 قطرات على كل حلمة بعد كل رضعة، هي من أفضل وصفات علاج الحلمات المتشققة.
حيث يساعد زيت الزيتون البكر الممتاز على إزالة حب الشباب، ورغوة الحليب البيضاء التي تتشكل على أطراف الحلمات، والقنوات المسدودة.
كما أنه يرطب البشرة ويلاطفها ويساعد في علاج تشقق الحلمات، وبالتالي يخفف من آلام الرضاعة الطبيعية، وتجربة رضاعة طبيعية صحية وممتعة لكل من الأم والطفل.
علاج تشقق الحلمتين أثناء الرضاعة بالعسل
وصفة العسل لحلمات متشققة أثناء الرضاعة الطبيعية أكدتها دراسة أجريت على 80 من الأمهات المرضعات بالإسكندرية/ ممن عانين من تشقق الحلمات أثناء الرضاعة الطبيعية، حيث ثبت أن العسل العلاجي كان أكثر فاعلية من حليب الأم.
هذا بعد أن لاحظ الباحثون الشفاء التام والسريع لعلامات وأعراض تشقق الحلمات، وعلاج جيد لتشقق الحلمات، وعلاج احمرار وتشقق وألم ونزيف عند النساء اللواتي تناولن العسل العلاجي 3 مرات في اليوم لمدة 4 أسابيع
إلى هنا نكون وصلنا إلى ختام المقال الذي قدمنا لكم فيه كل المعلومات والتفاصيل والنصائح المتعلقة بموضوع تشقق الجلمات، في موضوعنا الذي كان بعنوان وصفات علاج الحلمات المتشققة، نتمنى أن يكون مفيدًا لكم.
