حلة طهي الأرز الكهربائية أفضل 10 أنواع في الأسواق

حلة طهي الأرز الكهربائية

حلة طهي الأرز الكهربائية يحب استخدامها العديد من الأشخاص . فالأجهزة الكهربائية لطهي الأرز هي من أكثر أجهزة المطبخ شيوعًا هذه الفترى، حيث أن الأرز لديهم من الوجبات الأساسية على طاوله الطعام، فنتيجه لذلك فإن الجهاز يعطي طريقة أسرع وأكثر دقة لطهي الأرز في وعاء واحد دون احداث فوضى في المطبخ،  بالتالي تقوم أجهزة طهي الأرز بالمهمة بكفاءة لذلك فهي تعتبر استثمار ممتاز في المطبخ إذا كنت تقوم بإعداد أطباق الأرز بانتظام في المنزل. فمع وجود العديد من الانواع من هذه المنتجات في السوق، بالتالي فقد يكون اختيار النوع المناسب لك أمرًا محيرًا، لذلك قمنا بتجميع أفضل منتجات طهي الأرز في الوقت الحالي، فالأهم من ذلك كله انها تتوفر بسعات مختلفة ونطاقات أسعار وعلامات تجارية مختلفة التي يمكنك الاختيار منها ما يناسبك ، فدعونا نستكشفها معا.

أفضل علامات تجارية من أنواع حلة طهي الأرز الكهربائية

هنا قمنا بإدراج أفضل وأشهر العلامات التجارية لأجهزة طهي الأرز ، فهذه هي أجهزة طهي الأرز الكهربائية الأكثر كفاءة والأكثر اختيارًا في المنازل الهندية. على سبيل المثال :

1. جهاز طهى الأرز (باناسونيك 1 لتر) :

جهاز طهى الأرز باناسونيك 1 لتر

جهاز طهى الأرز باناسونيك 1 لتر

أولا باناسونيك هي العلامة التجارية الأكثر موثوقية لأجهزة طهي الأرز، كما أنها من بين العلامات التجارية الأولى التي أنتجت جهاز طهي الأرز الكهربائية ولا تزال تحكم السوق، كما يتمتع جهاز طهي الأرز الكهربائي الأوتوماتيكي الأبيض بسعة 1 لتر ويطبخ ما يصل إلى 0.6 كجم من الأرز، بالإضافة إلى ذلك ،التصميم قياسي في معظم أجهزة طهي الأرز الكهربائية من باناسونيك، كذلك فإنه يحتوي على خيار طهي تلقائي ووعاء من الألومنيوم المؤكسد، فلديها خيار الاحتفاظ بالحرارة الذي يمكن أن يسمح للأرز بالبقاء دافئ لمدة تصل إلى خمس ساعات. بالتالي لا تحتاج إلى تسخينه مرة أخرى .

المواصفات:

  • 23.5 × 23 × 20.8 سم
  • 2.16 كيلوغرام
  • سعة 1 لتر
  • 450 واط
  • سنتين ضمان

الايجابيات:

  1. يحافظ على الطعام دافئًا لفترة طويلة بالتالي لا تحتاج إلى تسخينه مرة أخرى.
  2. إغلاق ذاتي،حيث يمكنك ضبط الوقت عند انتهاء الوقت يغلق الجهاز تلقائياً.
  3. فعالة حيث الارز يكون له طعم مميز .
  4. وعاء مؤكسد ذو جودة عالية، لذلك فهذا الجهاز قوي التحمل ومتين .
  5. سهل التنظيف حيث لا يلتصق بها الطعام.
  6. مقابض مقاومة للحرارة مما يجعلها سهل الحمل وهي ساخنة.

السلبيات:
لا يوجد .

التقيم:
4.5 / 5

2. حلة طهي الأرز الكهربائية من بجاج (Bajaj) :

جهاز طهي الأرز الكهربائي من بجاج (Bajaj)

جهاز طهي الأرز الكهربائي من بجاج (Bajaj)

إذا كنت تفكر في جهاز لطهي الأرز ويكون مناسب للميزانية، فإن Bajaj هي علامة تجارية ممتازة توفر هذه الميزة، حيث يعتبر وعاء طهي الأرز قوي ومتين بسعة 1.8 لتر، حيث يقوم بطهي الأرز بسرعه لأكثر من ثلاثة إلى أربعة أفراد في العائلة، بالإضافة الى ذلك فإنه مكون من وعاء من الألمنيوم المؤكسد في الداخل، كما أن لديه ميزه الطهي الأوتوماتيكي التي تسهل عليك عملية الطهي.

المواصفات:

  • 29.21 × 29.59 × 24.51 سم ؛
  • 2.29 كيلوغرام
  • 550 واط
  • 1.8 لتر
  • سنتين ضمان

الإيجابيات:

  1. صغير وسهل الإستخدام بالتالي مناسب للعائلات الصغيرة .
  2. تصميم مضغوط.
  3. إغلاق ذاتي فتقوم بضبط الوقت ثم يغلق أوتوماتيكياً.
  4. مقابض مقاومة للحرارة بالتالي سهل الحمل وهو ساخن.
  5. سهل التنظيف حيث لا يلتصق بها الطعام.
  6. غطاء من الفولاذ المقاوم للصدأ مع فتحة للتهوية مما يجعله قوي التحمل.
  7. سلك كهرباء قابل للفصل فيكون اكثر امانا من الصدمات الكهوبائية.

السلبيات:

  • لا يوجد وضع الدفء بالتالي لا يمكنك إعادة تسخين الأرز بعد الطهي .
  • لا يوجد وعاء داخلي احتياطي .

التقييم:
4/5

3.حلة طهي الأرز الكهربائية من بريستيج (Prestige) :

جهاز طهي الأرز الكهربائي من بريستيج

جهاز طهي الأرز الكهربائي من بريستيج

Prestige هو بالفعل اسم ماركه شائع جدًا لأجهزة وأدوات المطبخ، والأهم من ذلك أنها أنتجت جهاز طهي الأرز الكهربائي في قطاع السوق وهو يعتبر من بين أكثر المنتجات مبيعًا، فيعتبر جهاز طهي الأرز منتجًا متينًا وقويًا إذا كنت تريد سعة حوالي 1.8 لتر، كما انها يمكن أن تستوعب حتى 1000 جرام ( 1 كيلو جرام) من الأرز، علاوه على ذلك فإنها تتميز بوجود وضع التدفئه الذي يسمح للأرز بالبقاء دافئًا لفترة أطول، وبالإضافة الى ذلك فهو صغير الحجم وسهل الحمل وخفيف الوزن مما يجعله سهل الحمل في السفر.

المواصفات:

  • 31 × 31 × 27 سم
  • 2.66 كيلوغرام
  • 700 واط
  • 1.8 لتر
  • سنة ضمان

الإيجابيات:

  1. سهل التنظيف والصيانة حيث لا يلتصق فيه الطعام.
  2. يوجد فيه خاصيه التدفئه حيث يمكنك تسخين الأرز إذا برد.
  3. خفيف الوزن وسهل الحمل،لذلك يمكنك أخذه أثناء السفر.
  4. هيكل متين قوي التحمل بالتالي صعب الكسر.
  5. سهل الاستخدام.

السلبيات:
لا يوجد
التقييم:
4.5 / 5

4. حلة طهي الأرز الكهربائية من ( Geek Robocook ) سعة 5 لتر:

هاز طهي الأرز الكهربائي من ( Geek Robocook ) سعة 5 لتر

هاز طهي الأرز الكهربائي من ( Geek Robocook ) سعة 5 لتر

إذا كنت تبحث عن جهاز طهي الأرز يكون ذو خاصيه ذكيه، فإن Geek Robocook هو خيار ممتاز، حيث يعتبر هذا الجهاز الكهربائي فريدًا من نوعه في السوق اليوم، حيث أنه لديه إحساسًا ذكيا بطهي العديد من الأطباق في جهاز واحد فقط، حيث يأتي الجهاز مع 13 قائمة محددة مسبقًا يمكنها اتباع تعليماتها في أي وصفة، بالإضافة إلى ذلك يسهل التحكم فيها من خلال أزرار اللمس مما يجعلها سهلة التشغيل، ويحتوي الجهاز أيضًا على عدة أوضاع للطهي المبتكر، مثل الطهي المؤجل، والطهي البطيء، وطهي اللحوم، وما إلى ذلك.

المواصفات:

  • 33 × 33 × 34.5 سم
  • 6.35 كيلوغرام
  • 900 واط
  • سعة 5 لتر
  • سنتين ضمان

الإيجابيات:

  1. 13 قائمة محددة مسبقا.
  2. طرق طهي مختلفة.
  3. تجربة ذكية.
  4. سهل الإستخدام.
  5. طهي مؤجل،حيث يمكنك وضع المكونات وضبط الوقت الذي تريده لكي يبدأ الجهاز في طهي الأرز.
  6. سهل التنظيف.
  7. التحكم في درجة الحرارة والضغط.
  8. وعاء طهي غير لاصق.
  9. مؤقت للطهي.

السلبيات:
غالي الثمن قليلا.

التقييم:
4.5 / 5

5. جهاز طبخ الأرزالكهربائي من ( Butterfly Raga ):

جهاز طبخ الأرزالكهربائي من ( Butterfly Raga )

جهاز طبخ الأرزالكهربائي من ( Butterfly Raga )

Butterfly Raga هي علامة تجارية أخرى مشهورة جدًا في أواني الطبخ الهندية، حيث تنتج مجموعة من أجهزة طهي الأرز الكهربائية الأنيقة وذات المظهر الأنيق، فإذا كنت تبحث عن مجموعة متنوعة صغيرة وأساسية وبأسعار معقولة، فإن Butterfly Raga يعتبر خيارًا جيدًا،  حيث تبلغ سعة الوعاء المصنوع من الفولاذ المقاوم للصدأ 1.8 لتر وهو حجم قياسي ليناسب عائلة متوسطة الحجم مكونة من أربعة أفراد، كما أنه يقوم بطهي الأرز بكفاءة وسرعة ويعتبر سهل الاستخدام.

المواصفات:

  • 29 × 29 × 26 سم
  • 3.08 كيلوغرام
  • سعة 1.8 لتر
  • سنتين ضمان

الإيجابيات:

  1. موفر في الميزانية.
  2. سهل التنظف.
  3. متوفر بسهولة.
  4. سهل الاستخدام.
  5. سريع الطهي.

السلبيات:
لا يوجد وضع تدفئه الأكل لفتره حتى يحتفظ بالحرارة.

التقييم:
3.75 / 5

6.جهاز طهي الأرز الكهربائي من ( Wonder Chef) سعه 1 لتر:

جهاز طهي الأرز الكهربائي من ( Wonder Chef) سعه 1 لتر:

جهاز طهي الأرز الكهربائي من ( Wonder Chef) سعه 1 لتر:

The Wonderchef هي علامة تجارية مشهورة أخرى في السوق ، وتعد أجهزة طهي الأرز الكهربائية خيارًا ممتازًا للاستخدام المنزلي اليومي، حيث يعمل بالطهي على البخار، ويوفر استخدامات متعدده الأغراض ليست لطهي الأرز فقط ولكن أيضًا للبيض المسلوق والسمك وغير ذلك، يتمتع الجهاز بهيكل من الفولاذ المقاوم للصدأ، وهو قوي جدًا ومتين وذو مظهر أنيق.

المواصفات:

  • 24 × 24 × 27.5 سم
  • 2.34 كيلوغرام
  • 400 واط
  • سنتين ضمان
  • سعه 1 لتر

الإيجابيات:

  1. أنيق وذو تصميم جذاب.
  2. لديه القدرة على الطهي على البخار.
  3. يحافظ على الطعام دافئ.
  4. سهل الإستخدام.
  5. أسعاره معقولة وفي متناول اليد.

السلبيات:
قد تظهر مشكلة في ملفات التسخين على المدى القصير.

التقييم:
3.5 / 5

7. حلة طهي الأرز الكهربائي من باناسونك ( Panasonic ) 2.2 لتر:

جهاز طهي الأرز الكهربائي من باناسونك ( Panasonic ) 2.2 لتر

جهاز طهي الأرز الكهربائي من باناسونك ( Panasonic ) 2.2 لتر

نوع آخر مشهور داخل ماركة باناسونيك لطباخ الأرز هو جهاز التفاحة الخضراء ذو سعه 2.2 لتر، حيث يبلغ الحجم الإجمالي لطباخ الأرز 2.2 لتر، والذي يمكنه طهي ما يصل إلى 1.2 كجم من الأرز الخام بسرعة وفي دفعة واحدة، كما انه يحتوي على وظيفة الاحتفاظ بحرارة للأرز وبقائه ساخناً لمدة تصل إلى خمس ساعات، وعلاوة على ذلك فإن لديه ميزة الطهي التلقائي والإغلاق التلقائي، والأهم من ذلك كله أن لديه القدره على ان يخدم عائلة مكونة من خمسة أفراد بسهولة.

المواصفات:

  • 27 × 27.4 × 26 سم
  • 2.9 كيلوغرام
  • 2.2 لتر
  • 750 واط
  • سنتين ضمان

الإيجابيات:

  1. سهل الاستخدام.
  2. ذو لون أخضر تفاحي جذاب بالتالي يعطي المطبخ مظهراً جذاباً.
  3. مناسب لعائلة متوسطة الحجم، بسبب حجمه المتوسط.
  4. يحافظ على الطعام دافئ.

السلبيات:
لا يوجد.

التقييم:
4.5 / 5

8. حلة طهي الأرز الكهربائي الأوتوماتيكي ( Usha):

حلة طهي الأرز الكهربائي الأوتوماتيكي

حلة طهي الأرز الكهربائي الأوتوماتيكي

طباخ الأرز الكهربائي الأوتوماتيكي Usha هو جهاز آخر في هذا القطاع يساعد في طهي سهل وخالي من المتاعب، حيث يأتي جهاز طهي الأرز بغطاء زجاجي يسمح للطاهي رؤية سهلة لعمليه الطهي، ويتميز أيضا بخاصيه الإحتفاظ بالحرارة، مما يساعد في الحفاظ على دفء الطعام لساعات طويلة من الوقت، ويأتي الجهاز أيضًا مع وعاء بخاري يساعد في طهي الخضار على البخار.

المواصفات:

  • 32 × 27.4 × 30.7 سم
  • 2.2 كيلوغرام
  • 1.8 لتر
  • 700 واط
  • سنتين ضمان

الإيجابيات:

  1. أسعاره معقولة وفي متناول اليد.
  2. متوفر بسهولة،حيث من الممكن تواجده في أي محل أجهزة كهربائيه.
  3. يأتي مع وعاءان للطبخ بالتالي يمكن استخدامه أكثر من استخدام .
  4. يحتوي على وعاء للطهي على البخار يمكنك طهي فيه الخضار على البخار .
  5. غطاء من الزجاج المقوى فلا يتعرض للكسر بسهولة .
  6. سهل الاستخدام، وبالتالي يمكن للكبار والصغار تشغيله.
  7. يحافظ على الطعام دافئ، وبالتالي فمن الممكن تحضير الطعام فيه وأخذه في رحله مع الحفاظ عليه دافئا.

السلبيات:
لا يوجد.

التقيم:
4.5 / 5

9. حلة طهي الأرز الكهربائي (Macook):

حلة طهي الأرز الكهربائي (Macook)

إذا كنت تبحث عن جهاز طهي للأرز يكون صغير الحجم، فإن جهاز Macook بلمسة واحدة يعد خيارًا ممتازًا، حيث أن سعة الطهي 0.6 لتر ويأتي مع وعاء اضافي للطهي، ووعاء مطلي غير لاصق، وصينية بخار، وصفيحة طهي، وغطاء فولاذي، ومغرفة أرز، وكوب، حيث أنه اختيار مثالي لعائلة واحدة أو صغيرة.

المواصفات:

  • 23 × 23 × 29 سم
  • 1.5 كيلوغرام
  • 0.6 لتر
  • 300 واط
  • سنة ضمان

الإيجابيات:

  1. سهل الحمل، حيث يمكن التنقل به بسهوله.
  2. وزن خفيف، وبالتالي لن تواجه صعوبه في تنقلاته من مكان الى مكان.
  3. مثالي للعائلات الصغيرة.
  4. يحتوي وعاء غير لاصق فلا يلتصق فيه الطعام.
  5. يحتوي على صينية بخار لطهي الأطعمة الأخرى على البخار، وبالتالي يجعل الطعام مطهي بطريقه صحيه.
  6. سعره معقول وفي متناول اليد.

السلبيات:

  1. ضعيف وقليل التحمل،حيث أن وزنه خفيف لذلك يجب استخدامه بحرص.
  2. صغير الحجم بالتالي  غيرمناسب للعائلات الكبيرة.

التقييم:

3.75 / 5

10. حلة طهي الأرز الكهربائي (Kent Delight):

حلة طهي الأرز الكهربائي (Kent Delight)

يعد جهاز طهي الأرز الكهربائي من كينت ديلايت خيارًا مثاليًا آخر إذا كنت تبحث عن خيار متوسط الحجم، حيث يتميز قدر الطهي بسعة 1.8 لتر مع خاصيه الاحتفاظ بالدفء ويأتي مع وعاء للطهي وصينية بخار وكوب قياس وملعقة أرز.

المواصفات:

  • 27.5 × 27.5 × 28.5 سم
  • 3.05 كيلوغرام
  • 700 واط
  • 1.8 لتر
  • سنة ضمان

الايجابيات:

  1. سعره معقول وفي متناول اليدلذلك يمكنك شرائه .
  2. يأتي مع صينية تبخير بالتالي يمكنك طهي الأطعمة الأخرى على البخار .
  3. طبخ سريع بالتالي يوفر لك الكثير من وقت الطهي .
  4. وزن خفيف مما يجعله سهل الحمل والتنظيف.

السلبيات:

  1. وعاء واحدة فقط بالتالي ليست متعددة الاستخدامات .
  2. هيكل الجهاز ليس قوي جدا مما يجعله قابلاً للكسر.

التصنيف:
3.75 / 5

فوائد استخدام حلة طبخ الأرز الكهربائية؟

يوجد عدد كبير من الفوائد والمزايا التي تأتي مع استخدام أجهزة طهي الأرز في عملية الطهي المنتظمة ، على سبيل المثال:

  1. أجهزة طهي الأرز ودية للغاية، حيث يتم طهي الأرز بتلقائيه وبسلاسة وبسرعة وبدون فوضى، نتيجة لذلك يتم تقديم الأرز مطهى جيدًا بشكل مثالي.
  2. تساعد في الحفاظ على دفء الطعام لفترات طويله بالتالي لا تحتاج إلى تسخين الطعام مرة أخرى.
  3. بعض أجهزة طهي الأرز التي تأتي مع إعدادات مختلفة أو صواني بخار يتم الأستفاده منها في إستخدامات متعدد الأغراض.
    يمكن استخدام أجهزة طهي الأرز لطهي أنواع مختلفة من الأرز والحبوب الأخرى.

ما هي النصائح التي يجب اتباعها قبل إستخدام أواني طهي الأرز ؟

هناك أيضًا بعض النصائح والتدابير الأمنية المثالية التي يجب اتباعها أثناء استخدام أجهزة طهي الأرز الكهربائية بانتظام ، مثل :

  1. لا تدع الماء يقترب من منطقة السلك الكهربائي أو قاعدة جهاز طهي الأرز، كما لا تضع الجهاز على سطح مائي، حيث قد يؤدي هذا إلى حدوث صدمة كهربائية.
  2. املأ قدر الأرز بالكمية المناسبة من الطعام، فانظر إلى الملصق الخاص بسعة اللترات لجهاز الطهي، ثم قم بالطهي وفقًا لذلك، ولا تبالغ في الملىء حتى يتم طهيه بشكل جيد.
  3. قم بإيقاف تشغيل الجهاز بعد الاستخدام،  كما تأكد أيضًا من إيقاف تشغيل الجهاز أثناء التنظيف.
  4. لا تلمس الوعاء الساخن أثناء عملية الطهي، ولا تضع أبدًا أي شيء مباشرة على الوعاء الساخن للجهاز الكهربائي.
  5. اقرأ ملصق التعليمات جيدًا قبل الاستخدام لكي تستخدمه بالطريقة الصحيحة لتجنب أي مشاكل أثناء عملية الطهي .

أختيار أفضل جهزة لطهي الأرز ليتناسب مع استخدامك الشخصي؟

مع وجود عدة أنواع مختلفة من أجهزة طهي الأرز، إذا كنت تتساءل عن ذلك، فلدينا بعض النصائح:

  • فكر في الحجم والغطاء وسعه الجهاز الذي قد تحتاجه، ثم انظر إلى حجم الأسرة واختر سعة اللترات بحكمة.
  • فكر هل تحتاج إلى الإصدار الأساسي للطبخ اليومي أم تفضل المزيد من البرامج للطهي.
  • مثالي أيضًا ان تختار جهاز كهربائي يحتوي على خاصيه التدفئة.
  • معظم الأجهزه سهلة التشغيل، ومع ذلك تأكد من أن جهاز الطهي به خيار للإغلاق التلقائي والوظائف الأخرى التي تساعد في عملية الطهي.
  • اختار التصميمات التي يسهل تنظيفها وصيانتها حيث توجد بعض الأنواع التي قد يكون من الصعب تنظيفها أو صيانتها .
  • أخيرًا، ابحث عن الملحقات الجاهزة تحقق ما اذا كنت تحتاج وعائان طهي صالحان للاستخدام وملحقات أخرى مثل صينية الطهي بالبخار التي قد تكون مفيدة لمن يرغب في الأطعمه المطهيه على البخار مثل الخضار.
  • تعتبر أجهزة طهي الأرز من بين أدوات المطبخ التي تساعد في عملية الطهي اليومية،  لذلك إذا كنت تحتاج توفير الوقت وتحضير أرز مطبوخًا سريعًا وخالي من الفوضى دفعة واحدة، فعليك التفكر في شراء جهاز طهي الأرز الكهربائي حيث سيساعدك بشكل كبير في المطبخ.

أسئلة وأجوبة متكررة:

س 1. هل يمكنني إعادة تسخين الأرز في حلة الأرز ؟

الإجابة: نعم ، من الممكن إعادة تسخين الأرز في نفس قدر الأرز الكهربائي, فبشكل عام كل ما عليك فعله هو تشغيله مرة أخرى لبدء العملية، لكن يجب  التحقق مما إذا كان جهاز طهي الأرز الخاص بك يحتوي على أي إعدادات إضافية أيضًا لكي تستطيع استخدامها والاستفادة منها . بالرغم من ذلك توجد بعض الأنواع التي لا تحتوي على خاصية إعادة تسخين الأرز .

س 2. ما هي المدة التي يستحمل فيها استخدام حلة الأرز للاستخدام المنزلي بشكل عام؟

الإجابة: طباخات الأرز متينة للغاية، حيث تأتي معظم الموديلات بجوده عالية وتصميم قوي يستحمل الاستخدام لأكثر من عقد أو عقدين بسهولة.لكن يجب عليك اختيار جهاز طهي الأرز ذو جودة عالية وهيكل قوي حيث توجد في الأسواق بعض الأنواع الضعيفة التي تنكسر بسهولة .

س 3. ما هي المدة التي يمكنني فيها استخدام إعداد التدفئه في جهاز طهي الأرز؟

الإجابة: يرجى التحقق من ملصق العلامات التجارية المختلفة لمعرفة وقت الحفاظ على الطعام دافئًا، فبشكل عام يحافظ جهاز طهي الأرز على دفء الطعام في أي مكان لمدة تصل إلى خمس إلى ثماني ساعات.

س 4. ما هو متوسط سعة طباخات الأرز؟

الإجابة: تأتي أجهزة طهي الأرز الكهربائية في سعات مختلفة، فبشكل عام تتراوح من 1 إلى 1.8 لتر إلى 2 لتر وحتى 5 لتر في بعض الأجهزة الكبيرة. لذلك أمامك العديد من الخيارات فقم باختيار الحجم المناسب لك .

س 5. ما هي أشهر ماركات أجهزة طبخ الأرز ؟

الإجابة: تشمل العلامات التجارية الأكثر شهرة في أجهزة طهي الأرز في على أنواع عديدة على سبيل المثال باناسونيك، وبرستيج، وباجاج، وباترفلاي، والمزيد، مع ذلك هناك أيضًا علامات تجارية جديدة قادمة في السوق مؤخرًا فيمكنك اختيار الخيار الذي يتوافق مع احتياجاتك وميزانيتك.

أخيراً ، فيمكنك الآن الاختيار من بين الأجهزة الكهربائية لطهي الأرز الجهاز الذي يناسب احتيجاتك وميزنيتك . لكي يسهل عليك الطهي ويوفر لك الوقت والجهد . كما أنه يساعدك في تناول أكل صحي وشهي . بالإضافة إلى ذلك ، توجد بعض أنواع أجهزة طبخ الأرز التي تقوم بوظائف أخرى مثل طهي الأطعمة على البخار .