علامات التمدد على الفخذين ٥ علاجات منزلية سريعة لها

علامات التمدد على الفخذين

علامات التمددعى الفخذين هي عبارة عن خطوط ملونة تظهر على أماكن مختلفة من جسم الإنسان. و تظهر علامات التمدد عادة عندما يتمدد جلدك إلى ما بعد حدوده الطبيعية و الذي غالباً ما يحدث نتيجة لزيادة الوزن. و تعتبر علامات التمدد أكثر شيوعاً عند النساء عنها عند الرجال.

تظهر علامات التمدد او ترهل الفخذين بشكل متكرر على الفخذين الداخليين و خاصة بشكل كبير في النساء، و بالرغم من أنها غير مؤذية أو مؤلمة، إلا أنها قد تكون مزعجة و تسبب شعور بالضيق للمرأة المصابة بها. و غالباً لا تختفي علامات التمدد من تلقاء نفسها، حيث أن هناك علامات تمدد تستمر لفترات طويلة و التي قد تحتاج بعض العلاجات للتخلص منها.

ما الذي يسبب ظهور علامات التمدد ؟

تظهر علامات التمدد على الفخذين بشكل طبيعي، حيث تتشكل في الطبقة الوسطى من البشرة بعد شدها أكثر من اللازم. عندما تتمدد الألياف الضامة في بشرتك بشكل كبير، يمكن أن تتمزق و تترك علامة واضحة على الجلد.

و قد تظهر هذه الندبة الجديدة في البداية باللون الأحمر أو الأرجواني بسبب وجود الأوعية الدموية أسفل طبقات الجلد، و التي تختفي بمرور الوقت و تتحول إلى اللون الفضي أو الأبيض و يصبح التخلص منها أكثر صعوبة. و تتضمن بعض الأسباب الشائعة لعلامات تمدد الفخذين ما يلي :

  • زيادة الوزن.
  • إكتساب المزيد من العضلات.
  • رفع الأثقال.
  • النمو السريع.
  • الحمل.
  • عوامل وراثية.

هناك أيضاً بعض الحالات الطبية التي قد تسبب ظهور علامات التمدد و التي تشمل :

  • الخلل أو عدم توازن الهرمونات.
  • تناول الستيرويدات.
  • متلازمة كوشينج.
  • متلازمة مارفان.

كيف تظهر علامات التمدد ؟

تختلف علامات التمدد في اللون حسب عمرها، كما يمكن أن تختلف أيضاً في الحجم. في المراحل المبكرة، قد تظهر علامات التمدد على الفخذين الداخليين باللون الأحمر أو الأرجواني، و عندما يتمزق جلد الطبقة الوسطى، تصبح المنطقة أرق. قد تكون العلامة الحمراء التي تظهر نتيجة لوجود الأوعية الدموية تحت الجلد، و في هذه المرحلة يكون علاج علامات التمدد سهل.

بمرور الوقت، ستضيق الأوعية الدموية و تتسبب في تغير لون علامات التمدد، و قد تتحول العلامات التي كانت حمراء في السابق إلى لون الجلد أو اللون الأبيض و التي يصعب علاجها في هذه الحالة.

في بعض الحالات قد تسبب علامات التمدد الحكة أو الشعور بالألم، لذلك إذا واجهت أي أعراض أو كانت الأعراض تزداد سوءاً، فمن الأفضل الذهاب لطبيب، قد تكون هذه العلامات دليل على وجود طفح جلدي أو حالة طبية أخرى.

هل يمكنني إزالة علامات التمدد ؟

بالرغم من وجود علاجات متعددة لعلامات التمدد، إلا ان بعض الحالات قد لا تحتاج إلى علاج حيث تتلاشى بشكل طبيعي بمرور الوقت. و تشمل علاجات علامات التمدد ما يلي :

  • المرطبات : إستخدام المرطب أو الزيت أو الغسول الغني بالفيتامينات على علامات التمدد يمكن أن يساعد على التخلص منها، حيث تزداد رطوبة البشرة و مرونتها.
  • كريمات التقشير : التقشير المنتظم يزيل خلايا الجلد الميتة من الفخذين و يساعد على تجدد الخلايا.
  • الكريمات الموضعية : تساعد الكريمات الموضعية على تفتيح الندبات، كما تعمل على إعادة مرونة البشرة.
  • العلاج بالليزر : و هي طريقة أكثر تكلفة، و الذي يساعد على تحفيز نمو خلايا الجلد و تجديدها. قد يتطلب هذا العلاج عدة زيارات للحصول على نتائج فعالة.

بعض العلاجات المنزلية للتخلص من علامات التمدد

يمكنك الإعتماد على بعض العلاجات المنزلية الطبيعية للتخلص من علامات التمدد على الفخذين و التي تعمل بفعالية كبيرة للتخلص من هذه العلامات المزعجة، و تشمل هذه العلاجات ما يلي :

إعلانات

1- مقشر السكر

يساعد مقشر السكر على التخلص من علامات التمد بشكل فعال.

  • إمزج كوب واحد من السكر مع نصف كوب من زيت اللوز أو زيت جوز الهند، إخلط المكونان معاً للحصول على قوام سميك ( يشبه الرمل الرطب).
  • أضف القليل من عصير الليمون للخليط و إمزجه جيداً.
  • إفرك الخليط على علامات التمدد لمدة 8 – 10 دقائق، ثم إشطفه. إستخدم هذا المقشر عدة مرات في الأسبوع.

اقرا عن أسباب الحبوب بين الفخذين وعلاجها

2- زيت جوز الهند مع الصبار

يعتبر كل من زيت جوز الهند و جل الصبار من المرطبات الطبيعية التي تساعد على ترطيب البشرة، كما أن زيت جوز الهند له خصائص علاجية أيضاً، و يساعد جل الصبار على إستعادة أنسجة الجلد المرونة اللازمة لها.

  • قم بمزج 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهن مع جل الصبار المستخرج من ورقة صبار طازجة، و إخلطهما جيداً في وعاء.
  • ضع كمية قليلة من الخليط على علامات التمدد يومياً للحصول على أفضل النتائج.

3- صودا الخبز مع عصير الليمون

صودا الخبز تعمل كمقشر طبيعي للبشرة، بينما يعمل الليمون على تفتيح البشرة و تقليل الإحمرار الذي يظهر على الجلد. و تساعد صودا الخبز على إزالة خلايا الجلد الميتة و بالتالي إزالة علامات التمدد.

  • إمزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع عصير نصف ليمونة جيداً حتى تحصل على خليط متجانس.
  • ضع الخليط على علامات التمدد الموجودة على الفخذين، و قم بتغطيتها جيداً ثم إغسلها بعد 20 دقيقة.

4- قناع البشرة المغذي

يساعد هذا الخليط الرائع على تغذية البشرة بشكل كبير مما يحفز نمو خلايا الجلد الجديدة و التخلص من الخلايا الميتة.

سوف تحتاج إلى

  • 2 صفار بيض مخفوق.
  • عصير ليمونة واحدة.
  • 2 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
  • 2 ملعقة صغيرة من معجون اللوز.
  • كوب من الحليب.

طريقة التحضير و الإستخدام

  • قم بخلط جميع المكونات معاً جيداً حتى تحصل على عجينة ناعمة متناسقة.
  • ضع الخليط على علامات التمدد و إتركه حتى يجف تماماً.
  • إغسل الفخذين بالماء البارد مع الفرك بلطف، إستخدم هذا العلاج يوماً بعد يوم.

5- الشاي الأسود

يحتوي الشاي الأسود على الكثير من الفيتامينات و المعادن بما في ذلك فيتامين ب 12 و الذي يساعد على التحكم في تصبغ الجلد.

  • قم بغلي ملعقتين كبيرتين من الشاي الأسود في الماء، و أضف إليه بعض الملح.
  • إترك الشاي يبرد، ثم ضعه على علامات التمدد.
  • كرر هذا العلاج يومياً حتى تظهر نتائج إيجابية.

تعتبر علامات التمدد على الفخذين مزعجة إلى حد كبير للعديد من النساء حول العالم. و يمكنك الإعتماد على بعض العلاجات المنزلية السهلة منخفضة التكلفة للتخلص من هذه العلامات و ذلك مع الإستخدام المتكرر لها.