هناك الكثير من الأشخاص ليسوا علي دراية بفوائد زيت البرغموت العطري للجسم لأنه يأتي من القشرة العطرية فهو من الفواكه الحمضية التي لها رائحة حلوة تجعل الكثير من الأشخاص يفضلوا رائحة زيت البرغموت لأن له رائحة فريدة من نوعها وبصرف النظر عن رائحة فهو يمتلك فوائد صحية كبيرة . تشمل الفوائد الصحية لزيت البرغموت إزالة العرق، علاج الضعف، مضاد حيوي، مطهر، مضاد للتشنج، مهدئ، مسكن، مضاد للإكتئاب، صحة الجهاز الهضمي .
يتم إستخدام قشرة البرغموت الحمضي لإستخراج زيت البرغموت العطري والذي يتمتع برائحة قوية يجعله عنصر شائع في العطور الليلة. وعند النظر إلي التركيب الكيميائي الموجود في زيت البرغموت نجد أنه يشمل ألفابينين، ألفابيرغابتين، ألفا تيربينول، الليمونين، لينالول، ليناليل، خلات نيريل، بيتا بيسابولين، جيرانيول .
ومن الضروري أن تهتم كثير عند إختيار زيت البرغموت العطري الذي تقوم بشراؤه . وعند البحث عن زيت البرغموت العطري من المهم أن تتذكر الصفات المختلفة له . وتذكر أنه لا يتم إنشاء جميع الزيوت بنفس الجودة وبصفة عامة عند البحث عن زيت البرغموت العطري يجب أن تضع في إعتبارك مجموعة من العوامل :
- البحث عن الزيت الذي يأتي من النباتات التي لا تتعرض للمبيدات والأفات وحتي مبيدات الأعشاب .
- تأكد من انه تم إستخراج الزيت في درجات حرارة مناسبة .
- تحقق من الإستعراضات حول العلامة التجارية للنفط حول العلامة التجارية التي تخطط لشرؤاها ومعرفة التعليقات حولها لمعرفة الإيجابيات والسلبيات .
فوائد زيت البرغموت
1.مضاد للإكتئاب :
إذا كنت تبحث عن مضاد طبيعي للإكتئاب فإن زيت البرغموت يحقق لك الفائدة ويعطيك كل ما تحتاج إليه . سواء كنت تستنشق زيت البرغموت العطري أو محاولة نشر الرائحة في المنزل . بمجرد إستنشاق زيت البرغموت العطري يمكنك التحول من مزاج الحزن إلي مزاج الفرح والتأثير علي الدورة الدموية . إذا كان لديك أداة رذاذ يمكنك خلط قطرات من زيت البرغموت العطري مع الماء والبدء في رشها بداخل المنزل بالكامل .
مع البقاء في الغرفة إضفاء الأنوار والجلوس بشكل مريح لإستنشاق رائحة زيت البرغموت بلطف وبعد مرور بضع من الوقت سوف تشعر أنك أكثر سعادة والشعور بشكل أفضل .
2. تحسين الهضم :
واحد من المشاكل الشائعة عند الكثير من الأشخاص هي عسر الهضم والشعور بالإنتفاخ وعدم الراحة . يمكنك تجنب كل هذه المشاكل المزعجة من خلال إستخدام زيت البرغموت العطري لكي يعمل علي تحفيز إفراز العصائر الهضمية حتي يتم الهضم بشكل طبيعي وأسرع .
أخذ 1 -2 قطرة من زيت البرغموت العطري وتدليك المعدة بهذا الزيت حتي يمتص الجلد الزيت . من الأفضل القيام بهذه الخطوة قبل تناول وجبات الطعام لتسهيل عملية الهضم .
3. يساعد علي الإسترخاء :
من الفوائد الأكثر إستخداماً لزيت البرغموت العطري هي أنه يساعد علي الإسترخاء . عندما تتعرض للإجهاد والتعب علي مدار اليوم يمكن أن تلجأ إلي زيت البرغموت العطري كحل مناسب لك . يحتوي البرغموت علي مضادات الأكسدة ومركبات الفلافونويد تساعد الجسم علي الإسترخاء وتتوقع الحصول علي نتائج مدهشة مثل التخلص من الأعراض التي ترتبط بالإجهاد، تحسين عادات النوم ليلاً إلي عادات أفضل، خفض إرتفاع ضغط الدم .
4.إزالة الندبات :
يحتوي زيت البرغموت العطري علي المكونات التي تساعد في إزالة الندبات وعلامات الجلد المختلفة. وهذا هو السبب الرئيسي وراء وجود زيت البرغموت العطري في معظم مستحضرات التجميل وعند تطبيق زيت البرغموت العطري تحصل علي مجموعة من الفوائد مثل إزالة العلامات الغير مرغوب فيها وحتي بقع الشمس، يساعد في توزيع أصباغ الجلد والتي ينتج عنها جلد منغم أكثر، عادة ما يكون مزيل فعال للندبات .
5. خفض درجة حرارة الجسم :
هناك أوقات كثيرة تعاني فيها من إرتفاع درجة حرارة الجسم لأن الجسم في هذه الحالة يحارب العدوي .ومن المرحج أنك سوف تشعر بالبرد والرغبة في الشعور أنك أكثر دفئاً . يساعدك زيت البرغموت في علاج هذه الحالة لأنه يقاوم الفيروسات والبكتريات التي تؤدي إلي الإصابة بأمراض معينة، يحفز إفرازات الغدة التي ينتج عنها العرق الزائد، التخلص من السموم الموجودة في الجسم .
6.القضاء علي الديدان :
من اكثر المشاكل التي تواجه الأطفال هي الديدان لأن الديدان عنصر غير مرئي للعين يدخل للجسم عن طريق أمور مختلفة منها الطعام الملوث . وعندما تُصاب بالديدان المعوية تصبح أكثر عرضة إلي سوء التغذية . وضع حوالي 2 -3 قطرات من زيت البرغموت العطري وفرك كف يديك به ثم تطبيقه علي منطقة البطن لكي يساعدك في تنقية المعدة من الديدان .
7.تقليل فجوات الأسنان :
هناك الكثير من الأسباب وراء وجود فجوات الأسنان ربما بسبب عدم الإهتمام بشكل جيد بالأسنان . وبدلاً من البحث عن الأسباب المحتملة وراء وجود فجوات الأسنان يمكنك إستخدام زيت البرغموت العطري لمساعدتك في التخلص من البكتريا المتراكمة بين فجوات الأسنان .
اين يباع زيت البرغموت ومن اين يستخرج