بدلاً من استخدام الأدوية يمكنك اللجوء إلى علاج صديد البول طبيعياً ولكن ماهي أسباب وأعراض صديد البول ؟ هذا ما سوف نتعرف عليه من خلال المقالة اليوم كما سنقدم لكم وصفات طبيعية للعلاج . أن من العلامات المبكرة لوجود مشكلة في الكلى أو المثانة، أو المسالك البولية هو ظهور صديد البول أو القيح في البول، حيث يتكون الصديد من البكتيريا، وخلايا الدم البيضاء الميتة، وغيرها من المواد الخلوية . نسبة الصديد في الرجال يجب أن تصل إلى 5 خلايا صديد / HPF وبالنسبة للنساء، ينبغي أن يكون 10 خلايا صديد / HPF، والصديد مادة سميكة تشبة الغراء واما أن تكون بيضاء أو صفراء أو خضراء اللون قليلا .
أسباب صديد البول :
من الأسباب الرئيسية لهذه المشكلة هي التهاب المسالك البولية (UTI) : وهو أكثر شيوعا بين النساء أكثر من الرجال، وذلك لأن إحليل الأنثى أقصر، مما يعني أنه من الأسهل للبكتيريا الانتقال .
- الالتهابات الفطرية والفيروسية.
- وحصى الكلى.
- التسمم الكيميائي.
- البكتيريا اللاهوائية والالتهابات البكتيرية.
- سرطان الجهاز البولي أو التناسلي.
- التهاب البروستاتا لدى الرجال، والسل في المسالك البولية هي بعض الأسباب الأخرى التي تسبب ظهور الصديد في البول .
أعراض صديد البول :
- تشمل الأعراض الحمى.
- المغص ورائحة البول الكريهة.
- الحاجة الى التبول الدائمة .
- البول غامق اللون والقيء وألم أو حرقة أثناء التبول.
- واذا تركت دون علاج يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة في الكلى وتلف دائم في الصحة العامة .
المتخصصين في الرعاية الصحية عادة لا يفضلون استخدام المضادات الحيوية لعلاج هذا الامر، لأن هذه يمكن أن يلحق الضرر في التوازن بين البكتيريا الجيدة والسيئة في الجسم إذا تم استخدامها لفترات طويلة، وتؤدي إلى مشاكل أخرى.
علاج صديد البول المبني على طرق آمنة وطبيعية، وفعالة، ولا تسبب أي آثار جانبية، وتشمل ما يلي :
1. السوائل :
الجميع يجب عليهم شرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب من الماء يوميا، وشرب عصير الفواكه والخضار وماء جوز الهند، وأكل الفواكه التي تحتوي على الكثير من السوائل، حيث انها تحتوي كذلك على الفيتامينات والمعادن التي تقوي الجهاز المناعي للحماية من العدوى .
2. عصير التوت البري :
التوت البري من أفضل الفواكه لعلاج التهاب المسالك البولية، حيث انه مصدر غني من الكاتشين، الانثوسيانين، والفلافونويد، وأحماض الاسكوربيك، والماليك، والستريك، والكينيك، والبنزويك، والغلوكورونيك .
- حمض البنزويك يعمل على تحقيق التوازن في درجة حموضة البول، وكذلك يحتوي التوت البري أيضا على اثنين من المركبات الأساسية التي تمنع نمو البكتيريا
الطريقة :
أكل التوت البري الطازج. أو خلط ثمار التوت البري مع الماء لتحضير عصر التوت البري، وشرب هذا العصير 2-3 مرات يوميا .
3. أوفا أرسي :
أوفا أرسي والمعروف أيضا باسم عنب الدب، حيث أنه عشبة تمنع التهاب المثانة، والتهاب الكلية، والتهاب الإحليل، والتهاب الحوض، والتهاب الكلية، وغيرها من التهابات المسالك البولية، حيث انه يحتوي على مركب يسمى جلوكوسيدي أربوتين، والذي يعمل كمطهر ويقلل من التهاب الجهاز البولي .
4. عنب الدب : هو أيضا مدر للبول مما يعني أنه يعمل على إزالة السموم من الجهاز البولي عن طريق التسبب في التبول بشكل متكرر، كما انه يحتوي على التانين، لذلك لا يوصى به للنساء الحوامل، وعنب الدب متاح في شكل مكملات غذائية في الصيدليات، ويمكنك استخدامه باتباع الطرق أدناه .
طريقة 1 :
- غلي كوب من الماء.
- إضافة 1 ملعقة صغيرة من أوراق عنب الدب المجففة .
- تركه لمدة 15-20 دقيقة.
- تصفيته وشربه .
- شربه 3-4 مرات يوميا للتخلص من الصديد في البول .
طريقة 2 :
- ملء وعاء مع الماء.
- اضافة 1 ملعقة صغيرة من أوراق عنب الدب المجففة .
- تركه منقوع لمده 12 ساعة.
- تصفيته وشربه .
5. الثوم : الثوم هو مضاد حيوي طبيعي ومدر للبول، كما أنه يقوي الجهاز المناعي.
طريقة 1 :
- سحق 2 فصوص من الثوم.
- مضغهم لبضع دقائق أو ابتلاعهم مع الماء على الريق في الصباح.
- اتبع هذا العلاج يوميا للحد من الصديد في البول .
طريقة 2 :
- تقشير 2 فص من الثوم وفرمهم مع القرنفل.
- إضافتها إلى كوب من الماء المغلي .
- رفعه عن النار وتركه لمده 10 دقائق .
- تصفيته وشربه .
- يكرر 3 مرات يوميا .
طريقة 3 :
- تقشير 2 فص من الثوم وفرمهم
- مزجها مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- تناول هذا الخليط يوميا .
5. صودا الخبز :
المستوى العال في بعض الأحيان من حامضية الجسم تؤدي إلى ظهور الصديد في البول، وصودا الخبز تساعد على تحييد الحمض الزائد في الجهاز الهضمي واستعادة توازن درجة الحموضة في المسالك البولية .
الطريقة : مزج نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء وشربه مرتين في اليوم .
6. الزبادي :
الزبادي يحتوي على بكتيريا جيدة، والمعروفة باسم البروبيوتيك، والتي تساعد على محاربة البكتيريا السيئة في الجهاز الهضمي والمسالك البولية، والزبادي يعمل على استعادة بعض البكتيريا الجيدة التي دمرتها المضادات الحيوية . الزبادي أيضا مدر للبول، لذلك يساعد على طرد السموم من الجسم عن طريق زيادة وتيرة التبول وهذا بدوره يمنع الالتهابات البكتيرية في المهبل ومجرى البول.
طريقة 1 : تناول كوب من الزبادي غير المحلى مرتين يوميا .
طريقة 2 :
- 2 ملاعق كبيرة من البصل المفروم .
- خلطها في الزبادي غير المحلى .
- تناوله يوميا للحد من المشكلة .
طريقة 3 : بشر ثمرة خيار وخلطها مع الزبادي غير المحلى، وتناوله يوميا .
7. الجرجير :
يحتوي الجرجير على المغنيسيوم، والكالسيوم، والفوسفور، وفيتامينات A، C، و D ويحتوي أيضا على جليكوسيدات زيت الخردل والزيوت الأساسية الأخرى التي تحارب البكتيريا، والبوتاسيوم، والحديد، واليود في الجرجير تشجع على تشكل الخلايا وهو مدر للبول طبيعي ويساعد الكليتين على طرد السموم .
طريقة 1 :
- غلي كوب من الماء.
- اضافة اليه 2 ملاعق صغيرة من الأوراق الجرجير المفروم الطازج.
- يرفع عن النار ويترك لمده 15 دقيقة.
- يصفى ويشرب هذا الشاي مرتين في اليوم .
طريقة 2 :
- صب 4 أكواب من الماء البارد في وعاء واضافة اليه 2 ملاعق صغيرة من أوراق الجرجير المفرومة الطازجة .
- ينقع بين عشية وضحاها .
- في الصباح، يصفى ويدفئ كوب منه ويشرب .
- شرب كوب واحد في المساء .
8. البصل :
البصل يحتوي على الكبريت، والفلافونويد، والبوتاسيوم، وهو مطهر، ومضاد للالتهابات، ومضاد للفطريات، ومضاد للديديان، ومكافح لتجلط الدم، وله خصائص مسكنة، ويساعد على منع العدوى، والبصل أيضا مدر للبول يمنع احتباس الماء ويساعد على تطهير المسالك البولية .
طريقة 1 : مزج السكر مع البصل وتناوله في الصباح على معدة فارغة لمنع احتباس البول في المثانة .
طريقة 2 :
- غلي 2 كوب من الماء .
- اضافة ¼ كوب من البصل المفروم.
- خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى تتبخر نصف المياه.
- يصفى ويشرب يوميا .
9. الريحان :
الريحان له خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للبكتيريا، ومضادة للأكسدة، ومضادة للفيروسات، وخصائص مدرة للبول تقلل من خلايا الصديد في البول الناجم عن التهاب المثانة والتهاب المسالك البولية، ويمنع حصوات الكلى عن طريق إزالة السموم من مجرى البول وخفض حمض اليوريك في الدم .
الطريقة : في الصباح، على الريق يتم مضغ 4-5 ورقات من أوراق الريحان الطازجة بعد غسلها ثم شرب الماء بعدها، يكرر نفس الامر مرة أخرى قبل النوم .
10. الاملج :
الاملج أو عنب الثعلب الهندي، يحتوي على فيتامين C الذي يقوي جهاز المناعة للوقاية من العدوى البكتيرية، كما أنه يساعد على طرد السموم من الجسم ويهدئ الطبقات الداخلية من المثانة لقمع الحاجة المتكررة للتبول .
الطريقة : خلط 2/3 كوب من عصير الاملج مع 1 ½ ملعقة طعام من العسل الخام، و شرب هذا المشروب 2-3 مرات يوميا .
11. بذور الكزبرة :
بذور الكزبرة مدرة للبول، وتحتوي على زيت طيار يسمى الينالول، الذي يقلل من انتفاخ البطن وينظم الجهاز الهضمي، كما أنه محارب للفطريات والالتهابات البكتيرية ويخفف الأحاسيس بالحرقة التي تأتي مع التهاب المسالك البولية .
طريقة 1 :
- سحق 250 ملغ من بذور الكزبرة الجافة في الهاون مع المدقة .
- خلط كميات متساوية من بذور الكزبرة مع السكر البودرة.
- تخزينها في وعاء وتركها لمدة ليلة وضحاها .
- مرتين في اليوم، يتم مزج 1 ¼ ملعقة صغيرة من الخليط في كوب من الماء وشربه يوميا .
- لا تأكل أي شيء في حدود 1 ساعة من أخذ هذا الخليط .
- يكرر في المساء قبل النوم بشرط عدم تناول أي شيء بعد تناول طعام الغداء.
- يكرر مرتين في اليوم لمدة اسبوع لمنع خلايا الصديد من الظهور في البول .
طريقة 2 :
- نقع 10 غرام من بذور الكزبرة في كوب من الماء طوال الليل.
- في صباح اليوم التالي طحن هذه البذور مع الماء .
- تصفيته وشربه عن طريق خلطه مع القليل من السكر.
- شربه بانتظام لمنع الألم والانزعاج الناجم عن الصديد في البول والتهاب المسالك البولية .
12. فيتامين C :
فيتامين C يعزز الجهاز المناعي لمحاربة العدوى، كما انه يزيد من حموضة البول، مما يمنع نمو البكتيريا في المسالك البولية، وتناول الأطعمة المدرجة أدناه للحصول على فيتامين C.
عنب الثعلب الهندي ( الاملج ) – برتقال – ليمون – جوافة – كيو – جريب فرو – أناناس
بابايا – موز – جميع أنواع التوت – الفلفل الأخضر والأحمر – الكرنب – الشمام – بروكلي
13. عصير الخيار :
يحتوي الخيار على الموليبدينوم، والكبريت والمنغنيز والبوتاسيوم والسيليكا والكالسيوم والفوسفور والصوديوم والفيتامينات A، C، و B، وحامض الفوليك، والخيار أيضا يحتوي على ماء حوالي 90٪، وهو ما يعني أنه يوفر السوائل التي تعمل على طرد السموم من الجسم، والخيار أيضا يحيد الحمض في البول لتخفيف الألم واحساس الحرقة .
الطريقة :
- استخدام الخلاط لعصر الخيار .
- خلط 2 ملعقة طعام من عصير الخيار مع ½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل.
- تناول هذا الخليط 3 مرات يوميا .
14. قشر التفاح :
قشر التفاح هو مصدر جيد من حامض الأكساليك، والماليك، وأحماض التانيك، كما أنه يحتوي على الحديد والفسفور والكالسيوم والكاروتين والريبوفلافين والثيامين، والنياسين، وفيتامين C، ويقوي جهاز المناعة ويحارب ضد الالتهابات الجرثومية والفيروسية .
- للتخفيف من حدة الإحساس بالحرقة، نقع قشر التفاح بين عشية وضحاها، ثم هرسه وتناوله في الصباح الباكر لعلاج التهاب المسالك البولية، مع اتبع الطريقة الموضحة أدناه.
الطريقة :
- سحق 2-4 ملاعق كبيرة من قشر التفاح .
- مزجها مع 1 كوب من الحليب و 2 ملاعق صغيرة من السكر.
- تناوله مرتين يوميا.
15. عصير الفجل :
الفجل يحتوي على حامض الفوليك، والانثوسيانين والفوسفور والزنك وفيتامين C، وفيتامين ب المركب، ولأنه يحتوي على الكثير من الماء، فإنه يعمل أيضا كمدر للبول، وعصير الفجل يحتوي على المزيد من البروتينات والكالسيوم، وفيتامين C من جذور الفجل .
16. زيت شجرة الشاي :
زيت شجرة الشاي له خصائص مطهرة، ومضادة للبكتيريا، ومضادة للفطريات، والاستخدام المنتظم يساعد على منع ومكافحة العدوى .
الطريقة :
- إضافة ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي إلى مياه الحمام .
- يقلب جيدا والتأكد من تطهير مجرى البول به جيدا .
- يكرر 3-4 مرات في اليوم للحصول على تخفيف سريع من المشكلة .
نصائح لعلاج الصديد في البول :
- يجب على النساء تجنب الغسولات المهبلية، لأنها تقلل من توازن درجة حموضة المهبل، وبالتالي طرد العدوى في الرحم وقناة فالوب والتي تؤدي بدورها في مرض التهاب الحوض (PID) .
- استخدام التوابل البرية بانتظام لمنع العدوى البكتيرية.
- خلط 2 غرام من القرفة في كوب من الماء، وشربه بانتظام للحد من الألم والالتهاب.
- أكل الفواكه والخضروات الطازجة وتجنب الدهون المشبعة .
- الحفاظ على النظافة الجيدة .
- شرب كوب من عصير الرمان يوميا لمنع خلايا الصديد وأيضا مشاكل التهاب المسالك البولية .
- شرب الشاي الأخضر لأنه يحتوي على المواد المضادة للأكسدة مما يحسن من المناعة لمكافحة العدوى.
- تجنب التدخين والكافيين .
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل المكسرات والبقوليات .
- ارتداء الملابس الداخلية القطنية وتجنب السراويل الضيقة.
- إذا كانت الأعراض لا تهدأ في غضون أسبوع، يجب عليك استشارة الطبيب.