كيف تحافظ على ابتسامة ناصعة البياض ؟

كيف تقي نفسك من أصفرار الأسنان و تحافظ على ابتسامتك ناصعة البياض ؟
أصفرار الأسنان :
 
يوجد نوعان من الاصفرار وهما سطحي وداخلى :
الأصفرار السطحي والذي ينتج عن تعاطي التبغ أو كثرة شرب القهوة أو الشاي أو تناول بعض الأطعمة التي تساعد على صبغ الأسنان كأنواع من التوت إضافة إلى تجمع مادة الكالسيوم حول السن والتي تعرف بالتكلسات.
الأصفرار الداخلي والذي ينتج عن التقدم في السن أو حصول إصابات أو الاستخدام الزائد للفلورايد أو كنتيجة لبعض الأمراض أو أخذ المضادات الحيوية كالتتراسيكلين في سن مبكرة.

طرق االوقايه :
 
1-تنظيف الاسنان بمعجون الاسنان جيد صباحاً ومسائاً يومياً
2- الإكثار من تناول عصير الفراوله فهو يساعد على تبيض الاسنان
3- شرب الماء قدر المستطاع خاصة بعد تناول العصائر فالمشروبات المنعشة مثل الليموناضة أو الشاي المثلّج والحمضيات ومشروبات الطاقة غنيّة بحمض يعمل على إضعاف مينا الأسنان ونتيجة لذلك فإن الفم يصبح منطقة أكثرحساسية وعرضة أكبر لتآكل الأسنان، والأهم من ذلك، التآكل يجعل أسنانك أكثر عرضة للعوامل الملوّثة الأخرى فتصبح الأسنان سهلة الإختراق ومع مرور الزمن تتسرب السوائل إلى قضبان المينا وبالتالي يصبح لون الأسنان قاتماً لذا أفضل حل هو شرب الماء كلما سنحت لك الفرصة بذلك وبحال شربت أحد هذه المشروبات الحمضية  إحرص على شرب الماء بعدها مباشرة. 
4- الحد قدر المستطاع من تناول الشاي و القهوة فهما من أحد العوامل التي تؤدي إلى أصفرار الأسنان مبمرور الوقت .
5-الامتناع التام عن الدخين فهو من أحد العوامل التي تؤدي إلى أصفرار الأسنان بشكل ملحوظ و مباشر .
 

المصادر 1,2

رابط مختصر للمقال:

16 تعليقات على كيف تحافظ على ابتسامة ناصعة البياض ؟

  1. We’re a group of volunteers and opening a brand new scheme in our community. Your site offered us with useful information to paintings on. You’ve performed a formidable job and our entire group can be thankful to you. dkdagdkcdkgc

  2. I like what you guys are up too. Such clever work and reporting! Carry on the excellent works guys I have incorporated you guys to my blogroll. I think it will improve the value of my website ededeeagfgdc

  3. شكرآ لكم على هذه المعلومات الطيبة واضف اليكم استخدام المسواك للذينه لا يطيقون استخدام فرشاة الاسنان

  4. مادة البيكربونات تساعد محو الاصفرار من الاسنان ولكن يجب التنظيف بحظر لانها تأكل اللثة إذا تركتت فترة طويلة على اللثة

اترك تعليق

لن يتم نشر البريد.


*