كيف تحافظ على ابتسامة ناصعة البياض ؟

كيف تقي نفسك من أصفرار الأسنان و تحافظ على ابتسامتك ناصعة البياض ؟
أصفرار الأسنان :
 
يوجد نوعان من الاصفرار وهما سطحي وداخلى :
الأصفرار السطحي والذي ينتج عن تعاطي التبغ أو كثرة شرب القهوة أو الشاي أو تناول بعض الأطعمة التي تساعد على صبغ الأسنان كأنواع من التوت إضافة إلى تجمع مادة الكالسيوم حول السن والتي تعرف بالتكلسات.
الأصفرار الداخلي والذي ينتج عن التقدم في السن أو حصول إصابات أو الاستخدام الزائد للفلورايد أو كنتيجة لبعض الأمراض أو أخذ المضادات الحيوية كالتتراسيكلين في سن مبكرة.

طرق االوقايه :
 
1-تنظيف الاسنان بمعجون الاسنان جيد صباحاً ومسائاً يومياً
2- الإكثار من تناول عصير الفراوله فهو يساعد على تبيض الاسنان
3- شرب الماء قدر المستطاع خاصة بعد تناول العصائر فالمشروبات المنعشة مثل الليموناضة أو الشاي المثلّج والحمضيات ومشروبات الطاقة غنيّة بحمض يعمل على إضعاف مينا الأسنان ونتيجة لذلك فإن الفم يصبح منطقة أكثرحساسية وعرضة أكبر لتآكل الأسنان، والأهم من ذلك، التآكل يجعل أسنانك أكثر عرضة للعوامل الملوّثة الأخرى فتصبح الأسنان سهلة الإختراق ومع مرور الزمن تتسرب السوائل إلى قضبان المينا وبالتالي يصبح لون الأسنان قاتماً لذا أفضل حل هو شرب الماء كلما سنحت لك الفرصة بذلك وبحال شربت أحد هذه المشروبات الحمضية  إحرص على شرب الماء بعدها مباشرة. 
4- الحد قدر المستطاع من تناول الشاي و القهوة فهما من أحد العوامل التي تؤدي إلى أصفرار الأسنان مبمرور الوقت .
5-الامتناع التام عن الدخين فهو من أحد العوامل التي تؤدي إلى أصفرار الأسنان بشكل ملحوظ و مباشر .
 

المصادر 1,2

رابط مختصر للمقال:

23 تعليقات على كيف تحافظ على ابتسامة ناصعة البياض ؟

    • لا لا احد يصدق كلام الفحم والخرافه هذي الحركه عاملينها هذولاء الاثنين عشان يضحكوا على الناس

  1. هناك ايضا حل اخر نستعمله نحن الفلاحون .. نقوم بجلب قطعة من الفحم الاسود .. فحم الشوي او الاراجيل .. فنمسك القطعة ونحك بها الاسنان جيدا سترى انها سوداء ويتسخ فمك لكن صبرك ولا تتعجل .. قم بغسل اسنانك وانظر على الفرق الشاسع

  2. الحل بالإضافة الى العناية اليومية بتنظيف الأسنان بالمعجون الملائم، يمكن المداومة على استعمال الليمون ودالك بحك الأسنان بقشرة تحتوي على لب الليمون وسوف تلاحظون نتائج مدهشة.

    • علاج أسنان تسيل بدم عند تنظيفها هو لذهاب للطبيب لتنظيف ” الـجـيــر ”
      الجير الخفيف يمكن تنظيفه بالفرشاه ولكن أن يسيل دم هذا يعني أن الجير ثقيل
      ويجب أن تزيل عند الطبيب وهذا شيء بسيط لا يدعو للخوف

    • عليكى بتغير نوع الفرشاه … يوجد ثلاث انواع (ٍSoft – medium – Hard) وبما ان اسنانك من النوع الحساس يجب عليكى استخدام Soft وهى فرشاه ناعمة لا تأذى اللسه ابدا … واكيد استخدام فرشاه معروفة ومجربة لدى الجميع لان يوجد كثير مجهول المصدر واسعارها رخيصة جدا … تحياتى

اترك تعليق

لن يتم نشر البريد.


*