قد تكون للحساسية من بعض الاطعمة علاقة كبيرة بالتعرق الشديد غير الطبيعي، كما ان له علاقة بعدم توازن الهرمونات، وارتفاع او انخفاض السكر. وعلى اللواتي يعانين من هذه الحالة عمل تحليل لمعرفة مدى انتظام الغدة الدرقية والاقلال من اكل السكريات والأكل الحار والبهارات والمنبهات فكثرتها لها علاقة بالتعرق الكثير.
ومن هنا نرى ان للتعرق اسبابا كثيرة، كما قد يكون غطاء لمرضى داخلي مثل التهاب بالجسم او مرض بالقلب او مرض سرطاني. كل هذا يجب ملاحظته وأخذه بالحسبان. ولذلك عليك ان تطلبي من الطبيب فحصك للتأكد من سلامة جسمك هذا اذا كان التعرق فعلا غزيرا وبشكل غير طبيعي.
هنالك بعض العادات غير الصحية علينا ان نغيرها ونحاول استبدالها بعادات صحية ومنها الاقلال من الاغذية غير الصحية وترك التدخين نهائيا والابتعاد عن الدهنيات والسكريات والمنتجات الحيوانية وتناول حليب الصويا وحليب الرز وحليب الشوفان، كذلك شرب شاي الهندباء 3 اكواب باليوم، وتناول عشبة الحلفاء (alfalfa) على شكل شاي او كبسول مرتين باليوم، ومادة “كيلب” Kelp وهي مادة من طحالب البحر غنية بمادة اليود والمعادن والبوتاسيوم لتوازن الغدة الدرقية.
كما أن الرمان فاكهة مهمة لتجنب العرق الشديد وعشبة المريمية (Sage)(لبطنج) مهمة لتجنب العرق الشديد وتؤخذ على شكل شاي عدة مرات باليوم، وكذلك مادة Spirulina الغنية بفيتامين B12 وعلينا تناول الأغذية الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والعنب والبطاطس والثوم والمكسرات.
وبذور دوار الشمس مهمة لتوازن الهورمونات ويمكن تناولها على شكل كبسولة بمقدار 2 في اليوم 500 ملغم، ولا ننسى فائدة التنظيف العام الداخلي للجسم مرة كل سنة. وتنظيق الجسم داخليا يكون بشرب مغلي الاعشاب المفيدة للقولون وذلك لطرح السموم من الجسم.
وكذلك يمكن اتباع الصوم والاقتصار على العصائر الطبيعية ويجب ان تكون عضوية Organic. وعلينا عند اتباع هذا النظام مراعاة عدم وجود مرض سكري واستشارة الطبيب قبل الصوم على العصائر في حالة وجود مرض ما، كذلك يجب تجنب الامساك وتناول الماء الصحي بكثرة لغرض تنظيف الجسم.
وهذه خلطة خاصة غنية بالبوتاسيوم لتجنب العرق:
الطريقة: تقطع البطاطا والجزر والكرفس وتوضع في الخلاط ثم يعصر ويشرب المزيج مباشرة بعد العصر.
ارغب في علاج لحبوب الشباب والبثور واثار الحبوب ارجو اخباري باوصفه شامله ما قلت وعلاج لتخسيس وشد ترهلات الجسم في مدة قصيرة
بخري البقدونس في مياه ساخنة واغسلي وجهك بمياهه ولا تنشفيه هذه وصفة خطيرة جدا كل يوم اعملي هذه الوصفة فقد جربتها واعطتني مفعولا لم تبقى في أية حبوب الشباب 🙂
السلام عليكم: أنا أبحث عن حل لزوجتي التي تعاني من النمش فو وجهها فقط و جزاكم الله خيرا
بالنسبه للنمش انا قرأت ان السيدات أيام الرسول كان يستعملن الكركم بان يعجن بالماء ويدهن على الوجه ويكرر وسوف يختفى النمش …باذن الله
السلام عليكم أنا أتعرق كثيرا حتى فى الزمن اﻻشتاء أتعرق كيف أعالج هذ العرق وشكرا لكم جزاكم الله خيرا
اريد ارسل لكم رساله شخصيه عن حاله ::ولكن كيف؟
شكرا” جدا” ماهو علاج الصلع الورثي
والقشره المزمنه؟
شكرا” جدا”
بس اريد منكم طلب يقولون ان هونك علاج طبيعي لصلع والقشراه
المزمنه هل هذا صحيح؟؟؟
ممكن ان تجرب زيت زيتون مع ثوم مطحون ويتم تسخينه على نار هادئه ويترك ليهدأ ثم يدهن به الشعر لمدة اربع ساعات على الاقل مع التغطيه بغطاء محكم للرأس وان شاء الله مع التكرار مرتين اسبوعيا سوف تختفى القشرة وينمو الشعر بكثافه
السلام عليكم أنا أتعرق كثيرا صيف وشتاء هل من علاج طبيعي وشكرا لكم على هذه الإلتفاتة الطيبة جزاكم الله خيرا
مرحبا أتسأل لماذا هناك أشخاص لديهم رائحة عرق قوية لدرجة كبيرة والغريب في الامر انهم لا يشمون هذه الرائحة هل هذا الشيء له علاقة بالوراثة ام ماذا؟
السلام عليكم حسب التجربة خلطو الشبه المطحون مع المسك المطحون بنفس الكمية وشكرا
جزاك الله كل خير
الشبه ممتازه واذا حاب كمان حط عليهامسك مطحون
يوجد دواء في الصيدليات عن تجربه لا تعرق بعده ابدا ويعطيك ثقه هائلة المهم من مكوناته ملح الالمنيوم اسالو عنه .
ياليمنو وملح في علاج لصلع؟؟؟
صحيح اخى موجود اسمو anhydrol forte بتركيز نترات الالمونيم 20% لكن سعره مرتفع
وهوا ممتاز جدا جدا مرة كل اسبوعين لا تعرق ولا تعرف بعد هيك العرق
جزاكم الله خيراً على المعلومات الاكثر من رائعة واشكركم كثيراً على المجهود الاكثر من رائع
واحب اضيف معلومة مجربة تدليك اسفل الإبط بالشبة الزفرة تمنع رائحة العرق تماماً بعد الاستحمام مع عدم ظهور اى اثار جانبية
ماهو الكرفس
كريم فيبكس لمنع رائحة العرق حكاية لايعلو عليه