التصنيف: الصحة

إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي الصحة العامة و كيفية المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان

نصائح لفطام أسهل لطفلك

أهم 6 نصائح لفطام أسهل لطفلك دون تعب

تعد مرحلة فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية من أصعب المراحل التي تمر بها الأم و الطفل وذلك بسبب تعلق الطفل بأمه، حيث أن الرضاعة لا…

نظام SIBO الغذائي

ما هو نظام SIBO الغذائي وقائمة بالأطعمة التي يمكنك تناولها

الفكرة وراء الأطعمة المناسبة في حالة نظام SIBO الغذائي هي الحفاظ على صحة الأمعاء من خلال دمج الأطعمة التي لا تتخمر في الأمعاء لتغذية البكتيريا….

أسرار تخفيها أظافرك عن صحتك

10 أسرار تخفيها أظافرك عن صحتك

من خلال تجربي فإنه بالفعل هناك أسرار تخفيها أظافرك حيث كنت دائماً ما أقوم بطلاء أظافري عندما كنت في المدرسة الثانوية. وقد أحببت تجربة ألوان…

كيفية حساب الوزن الطبيعي لحديثي الولادة؟

كيفية حساب الوزن الطبيعي لحديثي الولادة؟ حقائق عليكِ معرفتها

 قد تتساءل العديد من الأمهات عما إذا كان طفلها ينمو بشكل طبيعي أم لا ، فقد يقلق الآباء من الوزن الطبيعي لحديثي الولادة المنخفض أو…

فوائد أوراق التوت

ما لا تعرفه عن فوائد أوراق التوت للجسم كنز صحي

تنتج أشجار التوت هذه الفاكهة ذات المذاق الرائع و المميز والذي يفضله العديد من الأشخاص حول العالم نظراً لمذاقه المميز و أيضا لاحتوائه على العديد…

علاج مسمار القدم بوصفات طبيعية

علاج مسمار القدم بوصفات طبيعية التزمي بها لنتائج مذهلة

علاج مسمار القدم يمكن التوصل إليه باستخدام عدة وسائل منزلية سهلة التطبيق، فإن الإصابة بمسمار القدم شائعة بين الكثير من الأشخاص الذين يرتدون الأحذية غير…

أشياء عن صحتك

6 أشياء عن صحتك يمكن لفمك أن يخبرك عنها

هل لاحظت أنه عندما تصاب بالبرد تكون رائحة نفسك مختلفة؟ ربما لاحظت هذا على شريكك أو حتى طفلك. يمكن للفم أن يخبرنا أشياء عن صحتك…

الارتجاع لدى الأطفال الرضع

أعراض الارتجاع لدى الأطفال الرضع ومتى يجب استشارة الطبيب؟

ارتجاع الحمضي أو الارتجاع لدى الأطفال الرضع من المشاكل الشائعة التي تصيب معظم الأطفال حديثي الولادة ، وهي عبارة عن ارتجاع محتويات المعدة إلى الحلق…

غلي إكليل الجبل

فوائد غلي إكليل الجبل لمدة 10 دقائق

ماهي فوائد غلي إكليل الجبل ؟ ولماذا ننصحك بهذا الشئ في بيتك لصحتك ؟ اكليل الجبل، أو ما يُعرف باسم الروزماري، هو أحد أشهر الأعشاب…

هوس نتف الشعر

ماذا يعني هوس نتف الشعر وما تأثيره على الصحة النفسية؟

هوس نتف الشعر أو المعروف بالعامية باسم ” اضطراب نتف الشعر ” هو مشكلة نفسية للتحكم في الانفعالات و المواقف التي يتعرض لها الشخص حيث…

علاجات حب الشباب

علاجات حب الشباب الفعالة والغير فعالة التي يخدعك بها البعض

عندما يظهر حب الشباب على بشرتنا فنحن نتساءل ما إذا كان هناك علاجات حب الشباب فعالة أم لا؟ هل هذا العلاج سيجعل بشرتنا تبدو واضحة…

ارتفاع الصفراء لحديثي الولادة

كيف يتم تشخيص ارتفاع الصفراء لحديثي الولادة ؟

ارتفاع الصفراء لحديثي الولادة أو اليرقان هي حالة شائعة عند الأطفال و تسبب اصفرار الجلد و بياض العينين ، وترتفع نسبة الصفراء بنسبة بسيطة في…

توسع حوض الكلى للرضع

توسع حوض الكلى للرضع الأسباب وطرق العلاج

توسع حوض الكلى للرضع هي حالة مرضية مؤلمة حيث يتم فيها تضخم الكلية بسبب الفشل في التخلص من البول مما يؤدي إلى انسداد المسالك البولية،…

العلاجات الطبيعية للهربس

أفضل العلاجات الطبيعية للهربس من الطبيعة إلى الشفاء

الهربس هي عدوى فيروسية شائعة يسببها فيروس الهربس البسيط، ويسبب الهربس قروح مؤلمة على الشفاه و اللثة و الفم وداخل الفم ، كما قد يسبب…

أطعمة تخفف من التوتر

14نوع أطعمة تخفف من التوتر ويُخلصك من الضغط العصبي

التوتر والضغط العصبي من الحالات النفسية التي تؤثر على ملايين الأشخاص على مستوى العالم ، وتختلف الأعراض من شخص لآخر و بعض الأشخاص يعانون منها…

2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك