ماهي اضرار رجيم البروتين ؟ البروتنيات هى لبنات بناء الحياة ويحتاج الجسم إلى البروتين لإصلاح وصيانة نفسها الهيكل الأساسى للبروتين هى سلسلة من الأحماض الأمينية….
كل منا يعانى عندما يقرر أختيار الملابس المناسبة له والالوان التى تليق عليه وأختيار الملابس يعد من أكثر الاشياء المهمه للبنات لان البنت القصيرة تريد…
كل شخص على وجه الأرض يتمني أن يكون شخصية محبوبة دائما من الاخرين تكسب أحترام و تقدير أي شخص تتعامل معه بالطبع الموضوع ليس بالتمني…
المحمول اصبح جزئ لا يتجزأ من حياتنا اليومية , و لكن بعكس تجاهل الناس فقد يكون المحمول قنبلة موقوتة تدمر الصحة و جهلنا لذلك يعود…
اللحظات المحرجة تمر بالجميع وسعيد الحظ منا الذى يمر منها بنوع من الذكاء.. فالحرج هو أقوى وأشرس العواطف التي يمكن أن تواجهها، وكلما زاد عدد…
عند التفكير في صحة الأسنان ، فإنه من المهم جدا التأكد من عدم وجود أي تسوس في السن وذلك للحصول على أسنان صحية رائعة ….
للشخصية معاني عديدة أوضحها لنا الكثير من علماء النفس ,, ويحددها بعض الباحثين على أنها مجموعة الصفات الجسمية والعقلية والانفعالية والاجتماعية التي تظهر في العلاقات…
معظم الناس يفضلون الإستحمام بالماء الدافئ عن الماء البارد . على الرغم من أن الدش البارد يساعد على زيادة التمثيل الغذائي ، والأن أخبرنا هل…
هل تعاني سيدتي من خشونة و تشقق القدمين و اليدين ؟ نقدم لك أهم العلاجات المنزلية التي تساعد في علاج خشونة القدمين واليدين و التخلص…
نسمع كثيرا عن منتجات صابون تقضي على نسبة ٩٩٪ من الباكتيريا فما حقيقة هذا الامر ؟ وما هو الصابون المضاد للبكتيريا ؟ وما الفرق بينه…
كل شخص منا له أكله معينة يحب تناولها من وقت لأخر ربما أنت تحب الخضروات أو اللحوم بل ربما تحب المكسرات او بطاطس الشيبس أي…
المخ نعمة لو ندركها حقيقة لشكرنا الله كل ثانيه , فى المخ ما لا نتصوره بخيالنا . حقائق عن المخ 1-المخ لا يشعر بالألم,على الرغم…
الرؤوس السوداء من أبرز المشاكل التي تصيب صاحبات البشرة الدهنية؛ نظرا لكثرة تراكم الدهون والشوائب على البشرة فالدهون الفائضة تجف على سطح الجلد عند امتزاجها…
الرموش وظيفتها الجمالية إعطاء عمق وسحر للعين، لذا يفضل العناية الدائمة لها ولكن تشكوا الكثير من النساء من مشكلة تساقط الرموش من وقت لاخر وتريد…
التخاطر عن بعد أو التخاطر الروحي وله أسامي أخرى عديدة مثل التخاطر الذهني كل هذه مسميات لشئ واحد هو عبارة عن نوع من الاتصال العقلي…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
