اكليل الجبل ” الروزماري” فوائد لا حصر لها .

قبل ان نتحدث معكم عن فوائد أكليل الجبل  نقدم لكم نبذه مختصرة عن أسمائة العديدة فربما يكون في دولتك يُطلق عليه أسم أخر فتلعم إنه عشب أكليل الجبل ، كما نتحدث عن موطنه ثم نعرض بعدها عليكم فوائده الجماليه و الصحية . 

أولاً أسماء  أكليل الجبل العديده وهي :
- حصى اللبان
- حشيشة العرب
- ندى البحر
- النبات القطبي
- عشب البوصله
- الروز ماري
- و يعرف في بلاد المغرب ب اليازير أو الآزير

ثانياً  الموطن الأصلي للنبات : 
هو البحر الأبيض المتوسط ، لكنه ينمو في كثير من بلدان العالم .

 

ثالثا فوائد اكليل الجبل الطبية :
1- يستخدم لمكافحة مرض الزهايمر ولتحسين الذاكرة .
حيث يحتوي اكليل الجبل على مواد فعالهمضادة للأكسدةمثل حمض الروزمانيك  وعلى بعض المركبات الأخرى التي تمنع تمنع تكسر أو تحطم المادة الكيميائية الدماغية التي يسبب تكسرها أحداث مرض الزهايمر ومن أهمها الزيت الطيار وحمض العفص.
ونبات اكليل الجبل له تأثير منبه على الذاكرة فهو يعتبر أحد منبهات دوران الدم الجيدة وله شأن كبير في طب الأعشاب الأوروبي فهو يحسن القدرة على التركيز والذاكرة.

2- يفيد اكليل الجبل الشعر بدرجة ملحوظة حيث أنه يؤدي إلى تماسك الشعر ومنع سقوطه ومساعدته على النمو بسبب مساعدته للدم على الوصول والتدفق إلى الرأس.

3- يستخدم أيضًا لعلاج الافرازات المهبلية حيث تؤخذ أورق اكليل الجبل مع قشور البلوط بأجزء متساوية مقدار ملعقة على كوب ماء سبق غليه وتوضع فيه لمدة عشر دقائق مع تغطيته ويستعمل كغسول مهبلي وهو دافئ مرتين يوميا .

4- للتعب وضعف الأعصاب حيث يوصى بأخذ ملعقة أكليل الجبل يتم إعدادها كما يُعد الشاي وتؤخذ 3 مرات يوميا لمن يعانون من سرعة التعب والخمول وضعف الأعصاب ، تشرب بعد الوجبات وقبل النوم مباشرة فهو عشبة منشطة

 

من فوائده كذلك أنه :

– يفيد في علاج اضطرابات القلب .
– طارد للرياح
– مقاوم للسعال والربو.
– يستخدم كعلاج مساعد لحالات الاكتئاب الخفيف
– مدر للبول ومدر للطمث
– مبيد للطفيليات
– أثبتت بعض الدراسات الحديثة أن نبات أكليل الجبل يمنع تكون الأورام وتطورها لذا ينصح بشربه من آن لآخر كما ينصح بوضعه كتوابل في الطعام.

– يستخدم  اكليل الجبل كمادة حافظة حيث يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وكان يستعمل كحافظ للحوم من التعفن حيث يضاف اليها لمنع التأكسد والتلف .

– يمكن استخدام اكليل الجبل كتوابل رائعة للطعام ، حيث يوضع كمية من العشبة ضمن التوابل التي توضع في الطعام فهي تحسن النكهة وتضيف إلى الأكل الفائدة بإذن الله.

كما يمكن استخدام اكليل الجبل خارجيا حيث من فوائدة :
– زيت أكليل الجبل العطري فهو يستخدم  لـ يهدي العضلات والألم ، يقوي الذاكرة
، يساعد على تخفيف الصداع والتوتر والإجهاد العصبي ، كمرهم للروماتيزم ، وأيضًا الاكزيما والكدمات و الجروح .

والأن هل قررت أن تجرب اكليل الجبل ؟ و ماهو أسمة الذي تنتشر به تلك العشبة في بلدك ؟ :) 
إعداد : آية الله طارق  ( آية ساندي )
فريق ثقف نفسك
 
المصدر
BBC food

 

مقالات ذات صله

  • Pitcho Patto

    اسمه اليازير

  • khaled

    في شمال الجزائر وبالضبط في وسط البلاد يسمونه “الكليل”

  • البوكيلي

    السلام عليكم في المغرب يسمى أزير وأنا استعملته مرارا لألم التهابات الفم

  • http://www.genevievepitre.com/ ビルケンシュトック タタミ

    Having the country wide wide range and outstanding in the region of core level of the main benefit of .

  • appap

    أمزير amezire

  • appap

    في بلا د القبائل بالجزائر نسميه أمزير

  • http://* na ib

    كيف تشرب قبل النوم مباشرة اذا كنتم تقولون فيها عشبة منشطة

  • http://* na

    كيف يشرب قبل النوم مباشرة اذا هو عشبة منشطة؟ من عنده الجواب لسؤالي ارجو ان يفيدني

  • rachida

    اريد الاستفسار عن الاكليل و فواءده اريد التكلم مع الطبيب

  • زهير حوش

    السلام عليكم : في بلدنا تونس يسمى # اكليل # ويستعمل غالبا في اللحم الضاني او الأبيض والسمك ايظا .

  • Pingback: التأرجح عند أطراف العالم “مغامرة خطيرة” | جوال القطيف()

  • hassanhamido

    son nom chez nous au maroc AZIR

  • Pingback: أفضل 10 علاجات طبيعية لقشرة الشعر | جوال القطيف()

  • حنين الماضى

    ممكن اعرف استخدامه ازاى لتقوية الزاكرة وازاى استخدم زيت اكليل الجبل

  • rajaa

    يسما اليازير وانا من عشاق هده النبته

  • Esmail

    يسمئ عثرب في اليمن ومتواجد في اغلب المناطق الجبلية

  • رجاء الغرياني

    اشكركم علي المعلومات المفيده وفي ليبيا يسمي الاكليل وانا من الناس المواضبه علي شربه للحفاظ علي ذاكرتي فهو شراب رائع وخاصة في الشتاء مع الليمون والعسل

    • حنين الماضى

      ممكن اعراف ازاى طريقة شربه وهل اكليل الجبل بيختلف فى الثاثير لو كان مجفف

  • طاهر

    يسمى اكليل الجبل وشكرا على كل هذه المعلومات المفيدة

  • moha

    انا من المغرب و انا امازيغي و اسم اكليل الجبل بلغتنا ( اسير )

  • عزيز

    في منطقة الشاوية في الجزائر يسمى هذا النبات ازير ابعلي

  • عثمان نصر

    انا من مصر اسمه حصى لبان

  • chahrazed

    بوركتم على المعلومات القيمة .و يطلق على هذه العشبة في بلدنا الجزائر اسم اكليل الجبل

  • mimi

    نسميه عندنا بالجزائر اكليل.
    ولكن ممكن طريقة استعمالوا في الشعر???

  • biouch

    yazret merci

  • dihia

    في منطقة القبائل الكبرى بالجزائر يدعى بـ : أمزير

    • anonymous

      je confirme dihia amezir et c’est bon pour la santé presque c’est un bouclier pour le corps par contre j’aimerais bien l’essayé dans la gastro

  • dihia

    في منطقتنا منطقة القبائل الكبرى بالجزائر يدعي بـ : أمزير AMEZIR

  • mohamed

    إسمه في بلدي الأزير وقد قررت إستاماله إبتداءا من اليوم لأنه متواجد و بكثرة عندنا و شكرا على المعلومات

  • امينة

    نقول له في المغرب اليازير

  • Mohamed

    أوزبير بالأمازيغية الليبية

  • abd elaali

    انا من المغرب نسميه ازير

  • sara

    اه اكيد هجربه واسمه فى بلدى روزمارى

  • baraa

    كيف يمكن استخدامه لتقوية الذاكرة

  • محمد العزب

    أنا من الاردن ونسميه حصى اللبان ونشربه كالشاي

  • عبد المجيد الحسيني

    شكرا على المعلومات القيمة حول اكليل الجبل جازاك الله خيرا نسميه في المغرب أزير وهو مفيد للكبد أيضا

    • فريد عنون

      نحن نسميه كذلك أزير في الجزائر لكن في المجتمعات الامازيغية، فهل نفس الشيئ في المغرب ؟ هل هي تسمية أمازيغية ؟

  • امال

    انا من المغرب و نسميه ازير او اليازير

  • nor zenab

    شكرا على المعلومات المفيدة

  • Amazigh Moroccan

    نحن أمازيغ الريف بشمال المغرب نسميه ” أزماراز Azemmaraz “

  • Pingback: كيف تتخلصِ من انتفاخ العينين - ثقف نفسك()

  • Pingback: 11 غذائًا سحريًا لمحاربة النسيان - ثقف نفسك()

  • https://www.facebook.com/aysha.aref aysha

    عنا بفلسطين اسمه حصى البان وهو مشروب متل الشاي اونضيفه مع الشاي وكمان نجففه ونطحنه كبهار وايضل قليل منه لسلق الدجاج له نكهة جميلة

  • http://جنوبلبنان سامي سلطان

    عندي منه في الحديقة خمسة نصوب أصبحت بإرتفاع المترو نصف وأهلا وسهلا بمن يريد منها

  • yaya

    انا من باتنة ونطلق عليه اسم ازير

  • http://sodiaa sahar amro

    اومنذو سنتين استعمله مع الشاي الاخضر ساعدني كثيرا على تخفيف الوزن استعمله منذ سنين واضعه على طبخ اللحوم يزيل زفر اللحومولكم الشكر بباقي المعلومات

  • http://cairo neven saad eldeen

    كيف نستخدمه لتساقط الشعر وشكرا على المعلومات القيمة

  • http://ksa mazen

    نسميه زعتر جبلي.. فعلا فوائده لا حصر لها و اذكر انه مذكور في كتاب الطب النبوي ..شكرا لكم

  • http://marsille messikh mounira

    Iklil el jabal et ben je vais comencer a l’utiliser pour mes cheuveux

  • http://algerie جنان

    نسميه لازير في صحراء الجزائر نخلطه مع التمر بعد عجنه ويقدم للنافس حاصة

  • ورود

    جزاكم الله خير على كل المعلومات الحلوة الي تنشروها

  • NAIMA

    BARAK LAHO FIKOM 3aLA M3LOMAT FI MAGHRIB RAZIR

  • وهج

    في السعوديه نسميه اكليل الجبل او حصا لبان

  • mohamed

    في المغرب أزير

  • رياض العجيري

    والله مشكورين على المعلومات القيمه

  • hiba wahbi

    cokran 3la lma3loumat nahno nosamih éklil ljabal
    wahowa mofid jedan lelma3eda

  • http://maroc amal

    عدنا في المغرب نسميه ليازير

  • http://مصر سناء

    السلام عليكم
    حابه اسأل هو طعم الروزماري كشرب حلو وفايدتو اسرع للشعر والا زيت يستخدم اسرع والا مع الاكل توابل مع الشكر

    • hiba wahbi

      نحن نسميه الإكليل وفعلا مفيد جدا وخاصة لألام المعدة ويزيل التخمة
      l

  • http://algerie liza

    il s’appel AMEZIR

  • http://جدة كوثر

    اليازير في المغرب

  • http://فلسطين noor

    كيف يستخدم اكليل الجبل للشعر هل عن طريقالشرب ام فركة ب جلدة الراس

    • Zied

      نقع 3 ملاعق من أوراق اكليل الجبل الطازج أو المجفف في كوب من الماء المغلي، يغطى الكوب ويترك لمدة 10 دقائق على الأقل. ينصح بتناول كوب من هذا الشراب مرتين يومياً لتحفيز وصول الدورة الى فروه الرأس وبالتالي زيادة نمو الشعر ومنع تساقطه..

  • http://المغرب aziz morocco

    نسميه في المغرب أسير أو اليزير
    له فوائد ايضا في علاج الزكام بشرب دخانه أي تدخينه مع ورق خاص نظيف.

  • رشروشة

    اسمه عندنا في المغرب الازير وهو فعال جدا لكثير من الامراض والحالات وشكرا على اضافتكم هاذه النصائح

  • http://beirutlebanon mona mansour

    شكرا للمعلومات ولكن أريد أن أعرف طريقة اﻻستفادة من الروزماري لمنع تساقط الشعر مع الشكر الجزيل

  • أم ياسمين

    احنا في الجزائر نسميه اكليل الجبل وغرسينو في حديقتنا لكن لم أكن أعرف فوائده فشكرا على هذه المعلومات

  • http://maroc nouzha

    شكرا على الالتفاتة الطيبة والمعلومات القيمة والمفيدة . ونحن في المغرب نسميه ازير .

  • محمد الأمين

    نحن يسمى عندنا في جنوب الجزائر لازير
    بارك الله فيكم على المعلومات

  • نيما

    بارك الله فيكم حقا معلومات قيمة خاصة أنه ينشط الدورة الدموية و يقوي الذاكرة وهذا ما أعاني منه منذ سنوات شكرا……..

  • http://saudiarabia حنان

    معروف عندنا باكليل الجبل ..
    بس صراحة اول مره اعرف هذا الكم من الفوائد ..
    احنا بنستعمله احيان كمشروب بس مانستخدم الورق نستخدم اكليل الجبل الحبوب او المجفف ,فهل له نفس الفوائد ؟؟
    ومشكورين على هالطرح المفيييد

  • http://السعودية وبشر الصابرين

    جزاكم الله خير على هالمعلومات القيمة

  • blak eyes

    سبحان الله معلومات قيمه جدا لم نكن نعرفها من قبل لم يخلق ربي شيئا هباءا …..يعرف عندنا باسم روز ماري وانا استخدمه بهارات للطعام

  • http://الاردن ناجي

    معلومات قيمة وعندي اضافة بسيطة يمكن استخدامه كبخور ويطرد الحشرات…

  • http://ليبيا أحمد أبوصاع

    أحنا بنسميه الأكليل/بنستخدموه مع الشاي الأحمر لأعطاء النكهه‏!‏ ونشربه كمشروب مغلي في الماء‏!‏ وقلي مع اللحم

  • حسام

    شكرا لكم وبارك الله بعلمكم … سأجربه انشالله

  • عمر توات

    لازير………….بغرداية الجزائر

  • http://سورية_حلبالشهباء جــيـهــان بــلـــيــد

    اسمه اكثر شيوعا اكليل الجبل وسمعت عنه فوائد اكثر لتدفئة الجسم في ايام البرد انصح الناس تناوله ولكن دون اكثار كل شيء ان كثر تناوله جاد عليك بالايذاء والله هو شافي شكرا ع معلوماتك
    اختكم :جيهان بليد من حلب الشهباء

  • moshira

    في مصر اسمه روز ماري و برضو اكليل الجبل باستخدمه على الاكل بس ماكنتش اعرف فوايده , افادكم الله :)

  • mohammed

    شكرا على المعلومات.
    نحن نسميه اليازير وهو حقا مزيل للتعب

  • http://Koweit Inji

    اعتدت أن أرى أمي تنشفه ثم تستخدمه في الطعام ولم أكن أعلم بفوائده شكرًا لكم سأجربه مشروب

  • http://aleppo ahmad

    شكرا عالمعلومات
    نسميه في حلب بالعامية حشيشة وجع القلب

    • http://البيضاءليبيا maswdam

      شكرا على المعلومات ومنكم نستفيد

  • http://الجزائر احلام

    السلام عليكم

    نحن نسميه اكليل الجبل واشربه انا وامي منذ ان سمعنا بفوائده وفعلا هو منشط ومزيل للتعب.

    شكرا على المعلومات